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讓寶寶早睡早起的8大要點
大人要上班，寶寶要賴床，硬拉起來，他(她)可能會哇哇大哭，大人則又急又氣。誰願意一天剛開始，便擁有這麼惡劣的心情呢？ 為何說早睡早起身體好？ 有人說，小嬰兒“睡一睡就長一長”；也有美國最新的科學...
2017-02-16 -
早睡早起長不高?要長個兒別犯5個錯
每個家長都希望自己的兒子將來成為長腿歐巴傾倒眾生，想讓自己的女兒擁有一雙足以戳破螢幕的大長腿。但是，由於“先天不足”(父母身高都比較矮)，很多家長都感覺希望渺茫。不!科學研究表明，除了受遺傳因素影...
2017-02-19 -
孩子為什麼做不到早睡早起？居然還可能因為這個原因！
阿琴的兒子晉晉3歲了，不算不聽話的熊孩子，讓阿琴還算是挺省心，可是有一個問題，一直讓阿琴十分頭疼。那就是晉晉每天都是晚睡又晚起，嘗試了很多辦法都改不過來，如此惡性循環，阿琴真的不知道該怎麼辦。經過...
2016-07-28 -
早睡早起要從胎寶寶抓起，准媽咪你造嗎？
很多新媽媽們發現寶寶經常是白天睡得呼呼的，晚上睜著眼睛哭。讓媽媽很是煩惱，怎麼寶寶的生物鐘就是和別人不一樣呢？其實改變寶寶的生物鐘可以從寶寶還在媽媽肚子裡的時候就開始培養。一 是的！胎兒也有生物鐘！...
2014-08-18 -
孩子早睡早起身體棒！
1、晚睡讓孩子長不高，晚睡的危害之一根據教育部對小學三年級學生進行的身高體重調查，發現小學生的平均身高一年比一年矮。國家未來的棟樑“小矮人化”，這恐怕要部分“歸功”於過分沉重的學習壓力，讓孩子寫功課...
2015-04-13 -
立秋養生 早睡早起多吃酸
立秋後氣溫溫差拉大，容易著涼感冒。省中醫院內科主任熊家平教授介紹，立秋後因秋氣燥，從五行生旺推算，可知此時肝臟、心臟及脾胃都處於衰弱階段，因此要特別注意。 初秋後，特別要注意保暖，不然頭痛、關...
2012-07-18 -
春季寶寶要早睡早起 多吃青菜
春季是萬物生髮，推陳出新的季節。寶寶的調節，也應適應萬物生髮向上的特點。因此媽媽要注意啦，對寶寶的護理也要適時而變哦： 1、踏青 選擇春光明媚、風和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、...
2013-04-28 -
關於早睡早起的故事
1 關於早睡早起的故事之最勤快的和最懶惰的 森林裡有一隻紅色的公雞。每天早晨，當太陽公公剛剛睜開眼睛的時候，大公雞就揚起脖子大聲的叫著："嗝兒--嗝兒--嗝兒--！嗝兒--嗝兒--嗝兒--，起床...
2016-12-14 -
別縱容孩子賴床，讓孩子早睡早起
賴床是很多孩子都會有的毛病，早上怎麼叫他都不起，眼看著上幼稚園、上學要晚了，他才磨磨蹭蹭地起來，之後，出門前的一切準備工作便會顯得很忙亂……賴床顯然不是個好習慣，我們要及時糾正孩子的賴床行為，並培...
2017-02-21 -
胎兒喜歡早睡早起
胎兒的環境，指的是媽媽的子宮。所有母親的行為、情感，對胎兒都是刺激。如果胎兒能接受到好的刺激，對他的腦力及能力的啟發將大助益。 胎兒喜歡早睡早起的規律生活 胎兒的眼睛視網膜在4周大時即形成，視力在...
2013-01-14 -
春季長高要做到 早睡早起身體好
春天萬物復蘇，也是寶寶生長發育的黃金季，媽媽們在注意飲食護理的同時，也不要忽略了寶寶的睡眠；睡眠也是影響身高的重要因素；因此，早睡早起很重要；想讓寶寶在春季有個良好的生長發育，一定記得保證睡眠喲；...
2014-03-27 -
早睡早起的寶寶精神百倍好
早期家庭教育中，幫助孩子養成早睡早起的習慣，能讓孩子更好地成長。早期家庭教育該養成的習慣 早睡早起，精神百倍 所謂“早睡早起，精神百倍”。“一年之計在於春，一天之計在於晨”，讓孩子養成早睡早起的習慣...
2017-03-01 -
早睡早起的小白兔的故事
1 早睡早起的小白兔的故事 靜謐的夜晚，星星睡了，月亮睡了，鳥兒睡了，花兒也睡了，一切都是靜悄悄的。 兔媽媽對小白兔說：“小白兔，你應該去睡覺了。” 小白兔說：“可是媽媽，我還不困，不想睡...
2016-10-17 -
讓寶寶早睡早起的10大好處
為何說早睡早起身體好? 有人說，小嬰兒“睡一睡就長一長”;也有美國最新的科學研究報告表明，寶寶小時候睡眠不足或睡眠習慣不良，長大後有可能成為“問題少年”。 早睡早起，對於寶寶的生長發育及智力發展都...
2010-08-06 -
寶貝終於能早睡早起了
女兒入園後我們遇到了一個很棘手的問題：孩子晚上不睡覺早晨不起床。貪玩兒本是這個年齡段孩子的特點，不過女兒從十幾個月大開始就是一直玩兒到睡著的，加上這兩年和爺爺奶奶一起生活，她完全適應了我們家老人晚睡...
2015-03-13 -
讓寶寶早睡早起8大好處
為何說早睡早起身體好？ 有人說，小嬰兒“睡一睡就長一長”；也有美國最新的科學研究報告表明，寶寶小時候睡眠不足或睡眠習慣不良，長大後有可能成為“問題少年”。 早睡早起，對於寶寶的生長發育及智力發展都...
2007-02-01 -
怎樣才能讓孩子早睡早起
早睡早起的習慣的養成，不是一朝一夕的事，孩子晚上不肯睡，早上不願起的根源在父母身上。父母平時要注意： 要給孩子創造良好的睡眠環境。到了睡覺時間，應保持室內光線舒適安靜，不要大聲吵鬧。在孩子準備睡...
2006-12-12 -
培養孩子早睡早起好習慣
晚上“夜貓子”、白天“小賴床”，現在不少孩子的作息時間越來越成人化，而充足的睡眠是寶貝長身體的重要保障，所以培養孩子早睡早起好習慣是至關重要的。 尊重孩子的選擇 林慧妮 每天晚上，孩子總要...
2017-03-07 -
孕前調整作息時間 讓胎兒養成早睡早起
孕前有各種各樣的準備其中很重要的一項就是要調整作息時間使之符合健康自然的生活規律輔以適量鍛煉讓健康狀況達到良好的狀態。 首先當機體處於極度疲勞或患病的情況下由於營養和免疫功能不良會使精子和卵子...
2017-03-08 -
托班教學案例：早睡早起好寶寶
一、活動目標 培養幼兒早睡早起的良好生活習慣。 二、活動準備 (一) 太陽、月亮的手偶或圖片。 (二) 幼兒用書的圖片。 三、活動過程 (一) 教師結合幼兒用書出示掛圖，引...
2017-03-11
