-
提高精子品質和數量的有效食療法
中醫認為精子稀少屬虛勞範疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因。 但是腎之虛虧又包括腎氣...
2017-03-05 -
運動和食療有助於提高精子品質
高品質的精子有助於受孕，可以可以通過運動和食療相結合的方式調高精子品質。 1、多參加鍛煉。 2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。 3、戒煙。資料顯示，44%的人認為，吸煙...
2017-03-05 -
產婦食素可提高母乳品質
被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝得下嗎？每天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這麼多湯為什麼奶水還是不足？如何吃得既能保證營養，又能保證健康？試試以素食為主的飲食，...
2017-03-06 -
產後素食為主有驚喜 幫助提高母乳品質
現實生活中，被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝得下嗎？每天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這麼多湯為什麼奶水還是不足？如何吃得既能保證營養，又能保證健康？試試以素食...
2017-03-06 -
良好的生活習慣可以提高精子品質
良好的生活習慣有利於提高精子的品質，然而惡劣的生活習慣則會降低精子的品質。那麼良好的生活習慣是什麼呢？下面聽聽專家的意見吧。 王國柱指出，目前來門診就診的男性約有50%-60%都查出有生殖問題。丈夫...
2017-03-07 -
孕媽媽在孕期如何提高睡眠品質？
孕期如何提高睡眠品質？ Q：我現在懷孕5個月了，睡眠不是很好，很想提高睡眠品質。請問專家吃什麼東西可以幫助我呢？ 孕媽媽在孕期如何提高睡眠品質？ A：一般正常成年人需要不少於7小時的...
2017-03-07 -
注意咯 產婦食素可以提高母乳品質
被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝得下嗎？每天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這麼多湯為什麼奶水還是不足？如何吃得既能保證營養，又能保證健康？試試以素食為主的飲食，...
2017-03-07 -
孕1個月：愉悅心情提高受孕品質
這麼早就說胎教，其實是廣義上的胎教，因為胎寶寶此時還是在從無到有的建設中，他還沒有任何感知覺。 對小寶寶的期待 胎教最重要的條件之一是使胎寶寶生活在優良的環境中，胎寶寶所生活的環境包...
2017-03-07 -
改善精子活力度與提高精子品質的關係
精子活力度低下是男性不育的主因，醫學上精子活力是指精液中呈前進運動精子所占的百分率。由於只有具有前進運動的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，所以活力與母畜受胎率密切相關，從而它是目前評定精液品...
2017-03-07 -
男性吃什麼可以提高精子品質
美國科學家通過研究發現，經常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、薑、番茄等食物，再加上適當的體育鍛煉和保持健康的體重，不抽煙和不過度飲酒等，將會有助於男性提高精子品質。 生育專家指出，精子品質低是男性不...
2017-03-07 -
每天吃一把核桃 可提高精子品質
據美國“網路醫學博士網”近日報導，美國生殖生物學會會刊《生殖生物學》雜誌刊登一項新研究發現，男性每天吃一把核桃可提高精子品質。 加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為兩組，...
2017-03-07 -
男性補葉酸可以提高精子品質
據英國廣播公司21日報導，最新研究顯示，男性多吃富含葉酸的食品可降低染色體異常的精子所占的比例。 一個健康男性的精子中，有4%的精子染色體異常。精子染色體異常可能會導致不孕、流產以及嬰兒先天性...
2017-03-07 -
懷孕期間提怎麼能提高睡眠品質？
懷孕期間的睡眠問題是由懷孕期間荷爾蒙的變化和懷孕帶來的身體不適所造成的。這些因素都會影響孕婦的睡眠品質。懷孕的不同時期都會對孕婦造成不同的睡眠影響。根據國際睡眠組織，以下是在不同的懷孕階段最常見的...
2017-03-07 -
如何提高精子品質？鍛煉身體是王道
靠譜嗎？男人身體素質好，更容易生兒子 生男生女究竟取決於誰？這個問題的答案是“男人”。而男人的身體素質影響胎兒性別這種說法也流傳甚廣，到底是不是這樣呢？ 這一說法主要也是從精子的角度分析的...
2017-03-08 -
如何可以有效提高精子品質？
1、多參加鍛煉。 2、少去桑拿房、蒸氣浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。 3、戒煙。資料顯示，44%的人認為，吸煙是精子數量下降的最主要因素，因此戒煙勢在必行。 4、適度飲酒...
2017-03-08 -
產後飲食提高乳汁品質 寶寶更健康
網友媽媽“有個寶寶”一直在苦惱，自己明明是用母乳給寶寶餵食的，但是寶寶卻不像其他嬰兒一樣胖嘟嘟的，反而像一隻小猴子一樣。不是說母乳更健康嗎？怎麼寶寶就長成這樣，難道是生病了嗎？後來，她去了檢查自己...
2017-03-08 -
該怎樣提高精子品質
隨著社會生活的壓力加大，很多男性都會有生殖方面的疾病。精子品質關乎男性生育和優生優育，很多不育男性的原因就是因為精子的品質如何提高精子品質，是每一個育齡男性朋友都應該關注的問題。說，提高精子品質應...
2017-03-08 -
每天喝一小杯紅酒 提高卵子活躍性
優質卵子與優質精子的結合是愛情的結晶。作為女性，該如何在日常生活中對自己的卵子進行保護，讓它成為健康卵子，以迎接寶寶的到來呢？ 1、來月經時多補鐵 沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯！月經...
2017-03-08 -
男性吃瓜子可提高精子品質？
精子品質低是男性不育症的主要原因之一。飲食上多加調節也有助於增加精子數量和提高精子品質， 配合治療的基礎上，尤其是多吃瓜子類的食物。 吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素...
2017-03-09 -
進補腎脾 提高懷孕品質
進補腎脾，提高懷孕品質才是關鍵之處，下面一起來看看。 進補腎脾 提高懷孕品質 在中醫來講，孕育，必須做好體質準備。我們的體質形成原因十分複雜，受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、...
2017-03-09
