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懷孕初期準媽媽的注意事項
懷孕初期是整個孕期的重要環節，在這期間，準媽媽無論是從心理上，還是從身體上都會發生一引起變化，引起準媽媽急燥的心理，在這里我們介紹一些懷孕初期會出現的癥狀，以及哪些注意事項及改善對策。 孕吐 懷孕6...
2011-02-19 -
懷孕初期的注意事項
懷孕初期是胚胎發育質量的關鍵時刻，因此，在懷孕的初期一定要注意，避免出現一些意外。 那么在懷孕的初期都要注意那些事項呢： 1.盡量少用電腦、微波爐、手機等,因為它可以產生電磁場,對孕婦和胎兒胎兒存在...
2011-02-19 -
懷孕初期身體有哪些變化
乳☆禁☆房增大 懷孕初期，孕婦的乳☆禁☆房開始膨脹起來，變得十分柔軟，乳☆禁☆房會明顯的增大，乳暈顏色日益加深;乳暈增大，接著，乳☆禁☆房皮膚下的血管由于靜脈擴張變得明顯突出，乳☆禁☆頭也會變大，明顯突出顏色上也會變的深一點。...
2011-02-19 -
懷孕初期小腹墜脹
在懷孕初期，通常女性都會有小腹墜脹感，這算是懷孕初期的癥狀吧，很多孕育過的女性都表示在懷孕初期有這種感覺。 剛開始有小腹墜脹感時，有些女性會以為要來月經了。 懷孕初期有小腹墜脹感是正常的，因為隨...
2011-02-26 -
懷孕初期工作時嘔吐怎么辦
六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經歷，早期孕婦的妊娠反應十分厲害，每天在辦公室工作時可能會突然感到要吐，然后就拼命往衛生間跑。這也許會防礙懷孕期的正常工作，那么我們可以事先做好準備，到時就不會...
2011-02-28 -
懷孕初期的常見癥狀
懷孕初期的常見癥狀 孕反應，每個人都不一樣，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人聞到油味會覺得不舒服……這些癥狀通常出現在停經6周以后，一般持續到懷孕3個月。每個人的情況都會有所不同，這和個人激素有關，有...
2011-02-26 -
懷孕初期3大困擾破解之道
困擾一：擔心自己身體不適 專家表示，懷孕期間大部份的不適癥狀，像腰酸背痛、腹瀉、便秘等現象的產生多屬正常，是懷孕期間常見的現象。 若能了解這些癥狀乃是孕期正常的、常見的，并能以平常心來看待，尋...
2012-03-22 -
懷孕初期食譜--咖哩菠菜豆
咖哩菠菜豆 做法： 1.綠豆仁洗凈，泡2小時。 2.洋蔥切細丁，姜切片。 3.鍋中放少許橄欖油，將洋蔥、姜爆香，咖哩粉炒香，加泡過的綠豆仁、鹽、天然味素、高湯慢慢燉煮至軟(也可以改用市售咖哩塊，但...
2012-03-08 -
懷孕初期不適私房應對法
第一次當準媽媽，第一次體會到什么叫害喜的滋味，那種不時翻攪在喉頭的惡心，成了揮也揮不走的夢魘。而那竟然還是發生在一輩子一次最浪漫的蜜月期！ 身體開始改變 我到過美國好多次，但沒有一次像蜜月時那...
2012-03-08 -
懷孕初期的八個貼心提示
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過于宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰☆禁☆道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰☆禁☆道流血，需及時就醫。孕初期的媽咪，哪怕只是普通的腹痛腹瀉，也有引...
2012-05-16 -
懷孕初期致畸的5大因素
孕早期是致畸敏感期，失去了孕早期保健的機會，也就是失去了保證生一個好孩子的第一個關鍵時期…… 醫生所謂的孕早期是指懷孕后1個月—3個月內的一段時期，這一時期是“未來寶寶”重要組織、器官的分化期，...
2012-03-11 -
懷孕初期吃太多肝臟致畸胎
動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補充營養，有利于胎兒的生長發育。可是近幾年來營養學研究證實，在妊娠初期孕婦吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。 這是因為，動物...
2012-06-15 -
懷孕初期吃什麼能滿足營養需求?
懷孕的准媽媽們或多或少會擔心食物對寶寶會產生的影響。那麼，懷孕初期吃什麼能滿足營養需求?小編帶你一起來看。一、懷孕初期所需營養處於孕初期的准媽媽大多受妊娠反應困擾，胃口不佳。但孕初期是胎兒主要器官發...
2017-04-20 -
懷孕初期要注意哪些營養
在孕早期,胎兒的器官發育特別需要維生素和礦物質,特別是葉酸、鐵、鋅,有助胎兒的健康發育.所以,准媽媽要更加注意補充多種維生素（尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等）的攝入.為了胎兒的健康和安全,准...
2013-09-10 -
懷孕初期怎樣補充營養最好
孕婦的營養問題成為了家人及朋友"萬眾矚目"的焦點。那麼，准媽媽的營養進食有沒有原則可以遵循呢？從懷孕初期開始怎樣補充營養呢？1、食物多樣化，避免偏食每一種天然的食物都有自己的營養素特點，其營養素不會...
2017-07-02 -
懷孕初期飲食禁忌早知道 孕早期食譜吃出營養來
懷孕後對於准媽媽來說，一人吃兩個人吸收。所以孕期營養很重要，那麼懷孕前三個月吃什麼好?下面小編就跟准媽媽們聊聊孕前飲食注意事項，以及孕早期食譜。 懷孕初期飲食原則 1、選擇促進食欲的食物。...
2016-05-24 -
懷孕初期健康 飲食要注意營養
一、懷孕初期應注意事項 1、保持身體水分 在你懷孕的前3個月，確保你隨身帶著1瓶水，因為脫水對你和寶寶是有害的。你的身體需要水來形成羊水、增加血容量、預防便秘、排除體內毒素。 2、攝取健康飲食 ...
2016-11-09 -
懷孕初期如何均衡飲食營養?
一聽到媽媽懷孕的消息，真是忙壞了全家人，這個燉雞湯，那個煮雞蛋，這個燉牛肉，那個買海鮮。其實，給孕媽媽補充營養，也要遵守一定的原則，不是盲目補充就可以的。尤其是在懷孕初期，營養均衡才是最重要的。孕期...
2013-08-07 -
懷孕初期如何搭配出營養的飲食
懷孕初期如何搭配出營養的飲食呢？懷孕初期十分的關鍵，這個時候胎兒還不穩定，特別需要注意孕媽媽營養的補充，每日食用適量的奶類及其製品、蔬菜和水果兼有，但這些是不是就足夠了呢？女性本來就很容易出現缺鐵性...
2012-05-25 -
懷孕初期補充什麼營養
當小寶貝駐紮在你體內後，准媽媽們就會格外小心一切飲食。那麼懷孕初期補充什麼營養？懷孕初期補充什麼營養才能讓寶寶健康成長呢？今天我們就來談談這個問題，看看你做對了嗎？ 懷孕初期補充什麼營養...
2017-07-04
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3回答
懷孕初期營養要多補充些什麼?
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3回答
懷孕初期吃什麼食物好？哪些食物比較有營養？
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1回答
最近知道自己懷孕了，但是腹部總感覺不舒服，請問大家懷孕初期吃什麼補充營養最好啊？
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3回答
懷孕初期要如何補充營養呢
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3回答
懷孕初期飲食需要多多補充哪些營養？
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3回答
懷孕初期飲食需要補充哪些營養？
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3回答
懷孕初期要攝入什麼營養？吃什麼時候比較好？
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1回答
懷孕初期營養
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3回答
孕前和懷孕初期要注意那些營養？
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4回答
懷孕期間還要吃備孕的營養品嗎？懷孕初期要怎麼做呢？