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想懷孕飲食不容忽視
飲食對受孕的作用不容忽視 哈佛大學公共衛生學院研究人員在對約1.9萬名女性進行調查後發現，攝入包括葉酸在內的多種維生素較多的女性更有可能懷孕。而多攝入鐵元素也會增加懷孕的幾率，只不過，這必須通過吃...
2017-03-07 -
不可不知的的備孕飲食誤區
她的飲食誤區 辛辣食物會刺激人的食欲，讓人胃口大開。但如果過量食用，會引起胃部不適、消化不良、便秘、痔瘡等不適，給她的身體大打折扣。而且，隨著懷孕後胎兒的增大，她的消化功能和排便本來就會受影響，如...
2017-03-07 -
備孕飲食紅綠燈，你闖紅燈沒？
懷個健康的寶貝，一定要擁有健康而用活力的精卵細胞，但無論是精子還是卵子，它們的活力都與人體所提供的養分有一定的關係，而養分離不開人們的飲食，那麼，哪些有利於精卵細胞，哪些又會對它們有不利的影響呢？請...
2017-03-08 -
未准爸爸媽媽們不得不知的備孕飲食禁忌
飲食禁忌： 避免吃各種“污染”食品 應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品，熟食。水果等要洗淨後才食用，以避免農藥殘留。 備孕禁忌 不得不知 避免吃含...
2017-03-08 -
你安排好備孕飲食了嗎？
如果要準備懷孕，你安排好你的飲食了嗎?飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法：準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。現在...
2017-03-08 -
備孕飲食調理“三步曲”
想生一個健康寶寶是每位媽媽的心願，然而，孕前的各項準備工作尤為重要。女性在準備懷孕的前半年，就應當開始飲食調理。 備孕飲食調理“三步曲” 第一步，放棄節食，選擇運動減肥。由於懷孕前期往往...
2017-03-08 -
一品山藥 你不得不試的備孕飲食
一品山藥 材料 生山藥500克、麵粉150克、核桃仁和什錦果各適量。 調料 蜂蜜、白糖、豬油、濕澱粉、糖蜜汁各適量。 做法 1.將山藥洗淨，蒸熟，趁熱削去皮，放入大碗中備用...
2017-03-08 -
健康助孕飲食全攻略
也許你倆不易懷孕就和飲食有關呢!而且生男生女也和飲食有關哦，所以本文就來談談促進懷孕的飲食吧！ 助孕健康飲食全攻略 不孕症的原因實在很多，可能原因包括： 女性方面：排卵功能障礙(...
2017-03-08 -
備孕飲食無趣？教你15種美味麵食的烹調方法
1、水煎包 主料 麵粉，豬肉，淨菜，麵肥。 輔料 香油，植物油，醬油，精鹽，味精，蔥末，薑末，堿面。 制法 ①將豬肉剁成肉泥，放入盆內，加入醬油、蔥薑末、精鹽、味精拌勻，加...
2017-03-08 -
夏季備孕飲食之養生小常識
1、顧護“陽氣”，勿過寒涼 夏季酷暑當令，氣溫炎熱，容易引動內火，對人體造成傷害。此時可選食性涼的冬瓜、黃瓜、番茄、苦瓜等蔬菜，西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果，以及適當的冷飲等，有助於降溫避暑，...
2017-03-08 -
富含葉酸的食物 備孕飲食的主角
綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等 新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、...
2017-03-08 -
助孕飲食之為你量身定制孕前營養食譜
拔絲山藥 材料：山藥500克。 調料：白糖、植物油、清水、香油各適量。 做法： 1、將山藥削皮洗淨，切成滾刀塊，備用。 2、植物油燒至五成熱，把山藥放入油內炸透，至金黃色，撈出...
2017-03-10 -
夫妻備孕飲食紅綠燈
懷個健康的寶貝，一定要擁有健康而用活力的精卵細胞，但無論是精子還是卵子，它們的活力都與人體所提供的養分有一定的關係，而養分離不開人們的飲食，那麼，哪些有利於精卵細胞，哪些又會對它們有不利的影響呢？請...
2017-03-11 -
批薩和辛辣食物都是備孕飲食的天敵
隨著必勝客等餐廳的進駐，越來越多的人喜歡上了批薩等食物。但是，這些食物吃多了是不利於健康的，類似的還有辛辣食物。接下來，我們一起去看看這些食物有什麼害處。 批薩和辛辣食物都是備孕飲食的天...
2017-03-12 -
准媽媽懷孕飲食的12條禁忌
懷孕不能吃什麼？雖然准媽媽的營養主要來自日常飲食，但是也需要注意有些食物在孕期時不能吃的。 孕期,飲食禁忌 一、懷孕的飲食12條禁忌 1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食 有的孕婦...
2017-03-13 -
孕前須知備孕飲食的禁忌
在計畫懷孕前，為了保證母嬰的健康，女性們應避免食用以下類型的食品。 孕前須知備孕飲食的禁忌 過敏性體質的人慎食致敏食品： 食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視，但事實上，致...
2017-03-14 -
懷孕初期症狀：剛懷孕飲食需要注意什麼
孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養，都要先靠飲食來供給，孕婦的飲食不僅關係到胎兒的正常發育，而且對小孩出生後的體質和智力發育都有一定的影響。然而再加上懷孕初期一些懷孕初期症狀造成的准媽媽食欲問題...
2017-03-14 -
懷孕初期症狀：剛懷孕飲食需遵循哪些原則？
剛懷孕大多數女性會出現一些懷孕初期症狀，如：月經停止、乳☆禁☆房異常、噁心、嘔吐、疲憊乏力、尿頻等，進而造成剛懷孕女性出現易乏力，易困，食欲不振等問題，部分女性懷孕初期症狀反應較輕，可以通過飲食緩解，而...
2017-03-14 -
懷孕飲食禁忌
問題1：喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎? 答：喝下冰冷的飲品，會覺得肚子怪怪的時候，其實並不是因為冷飲或冰品造成宮縮，而是食品溫度低，吃進肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當孕婦的手觸碰冰塊時，子宮的血管...
2017-03-15 -
備孕飲食禁忌 瞭解孕前檢查7大項
懷孕之前需要做好充分的準備，包括身體能量的儲備，生活習慣的改變，還有就是思想的準備，一提到身體能量的儲備就不得不提及食物的攝入，並不是說食物的營養價值越高越好，能量過度的堆積有時會比影響缺乏的危害更...
2017-03-21
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1回答
當女性出現這些宮寒不孕現象時，婦女怎樣調養？
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2回答
女性宮寒不孕吃什麼藥好？
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2回答
宮寒不孕
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5回答
宮寒不孕怎麼調理？
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3回答
治療宮寒不孕的偏方？
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3回答
宮寒不孕應該怎麼辦呢？
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備孕吃什麼能補精子？男性備孕飲食要注意什麼？
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3回答
備孕需要吃什麼對身體好呢？請介紹備孕飲食方法。
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3回答
有沒有事什麼助孕食譜可以推薦的嗎？備孕飲食有什麼要注意的嗎？
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3回答
備孕怎麼補充營養？請問備孕飲食要注意什麼？