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如何讓寶寶戒掉抱睡、奶睡，培養獨立睡眠習慣，趕緊收藏！
不論多大的孩子對周圍的世界是有一個適應和熟悉的過程的。如果環境差別很大，寶寶就不好接受了。怎樣讓孩子覺得媽媽沒有放下她，環境不會差太多？讓孩子明白原來這樣也會很舒服，慢慢的接受，同時不要離開太遠，...
2017-01-05 -
小孩子睡眠不好怎麼辦
媽媽在寶寶成長階段發現寶寶睡眠不好，媽媽不知道有什麼辦法能讓寶寶有個好的睡眠習慣，各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解寶寶睡眠知識，更好的呵護寶寶的健康。嬰兒在正常情況下的睡眠應安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均...
2017-02-28 -
如何培養寶寶的規律睡眠習慣
如何培養寶寶的好習慣寶寶小時候的睡眠時間較長，隨著寶寶的長大，睡眠時間也會縮短。要培養寶寶有規律的睡眠習慣有利於寶寶的體格發育、寶寶神經系統和心理的發育。所謂有規律的睡眠習慣，就是按時睡、按時醒，睡...
2017-02-28 -
來看看提高孩子睡眠品質的小技巧
改善了晚睡強迫症，一定還有一個轉變的適應過程，下面這部分，是針對想睡卻睡不好的人的，一起來看一下，如何擁有香甜好眠？ 1.選擇最好的入眠時機 人體到了夜晚，會體溫下降，新陳代謝減緩，身體進...
2017-03-01 -
正確培養嬰兒的睡眠習慣
新生兒的脊柱為直線形，人在平躺時背和腦都是在一個平面上，而且嬰兒的頭幾乎與肩寬相等，平躺和側躺都很自然。為了防止吐奶，嬰兒上半身可略墊高1釐米。 當嬰兒長到3～4個月的時候，頸部脊柱開始向前彎曲，...
2010-07-13 -
孩子睡眠非小事，幾招幫你搞定晚上捨不得睡的娃！
孩子，你要當不睡覺世界冠軍嗎？今兒來掰掰孩子睡覺這事。睡覺，聽起來挺平常的一件事，在我們家，卻成了一場曠日持久的拉鋸戰。 拉鋸戰始初，閨女每晚都熬到11點才睡覺，拉鋸戰結束後，她的作息終於定格...
2016-12-27 -
孩子睡眠煩惱多，看家長如何應對？
很多家長會羡慕寶寶，寶寶沒有任何煩惱，可以倒頭就睡，但是很多家長不知道，很多孩子也會面臨著失眠問題，很多小孩子睡覺也會很煩惱，也會面臨著各種煩惱。比如呼吸暫停和打鼾......當寶寶有這些的時候，家...
2015-03-04 -
影響孩子睡眠的原因有哪些？
孩子並不都是如我們想像的那樣一上床就睡著，並且睡得好，有些孩子入睡雖然快，但睡得不踏實，說夢話、做惡夢、大喊大叫、哭泣等等，夜裡總是折騰；還有的孩子覺特別少，精神頭兒很大，中午從來不睡覺，晚上要熬到...
2015-07-23 -
不同國度對孩子睡眠的態度
趴著睡覺的寶寶睡得比較熟，不容易驚醒，對於睡不安穩、容易哭鬧的寶寶，以及有胃食道返流、容易吐奶、斜頸等的寶寶，俯睡都很有幫助。但是，由於兩三個月內的小寶寶脖子力量還不大，如果頭部周圍柔軟的物體遮住...
2017-03-01 -
培養寶寶睡眠習慣 準備工作很重要
6個方略，培養寶寶良好睡眠習慣 “我的寶寶晚上精神特別好，玩到11、12點還不肯睡覺，怎麼辦？” “我的孩子3歲了，不喜歡睡午覺，所以不習慣幼稚園的生活，真讓人傷腦筋！” 到底應該如...
2017-03-01 -
孩子睡眠不好，家長要找病根對症下藥！
培訓前，先做排除法想要解決孩子的睡眠問題，第一步自然是找到原因，對症下藥。在特蕾西·霍格的《實用程式育兒法》裡也提到了那些對孩子睡眠有影響的主要因素：●缺乏常規程式：作息不規律、入睡前刺激過多、錯過...
2015-06-05 -
孩子睡眠常見問題應對法
孩子睡眠中常見問題應對法 小寶寶在媽媽腹中時整天睡覺，出生後的幾年內更是大多數時間在睡眠中度過。毋庸置疑，睡眠品質對孩子的成長是至關重要的。但是並非每位媽媽都留意到這一點。 很多媽媽都很關心寶寶清醒...
2008-08-13 -
9-12個月寶寶的睡眠習慣方式的培養
9～12個月寶寶典型的睡眠情況 這一階段你的寶寶晚上大約要睡11～12小時，白天要小睡2次（每次1.5～2小時）。要確保寶寶有充足的睡眠--睡眠對於寶寶的生長發育至關重要。還要儘量堅持讓寶寶白...
2017-03-04 -
如何糾正寶寶的不良睡眠習慣
讓寶寶安睡絕非易事。如果你掌握了哄寶寶睡覺的正確方法，情況會立刻變得不一樣哦。下面就給大家介紹6種常見的哄寶寶入睡的錯誤方法，就算是給您提個醒吧。 如何糾正寶寶的不良睡眠習慣 哄睡 ...
2017-03-05 -
怎樣培養小兒良好的睡眠習慣
足夠的睡眠是保證嬰幼兒健康成長的先決條件。 小兒在睡眠過程中，氧和能量的消耗最少，而分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍，所以有利於生長發育。如果小兒睡眠不足就會引起煩躁、易怒、食欲減退、體重減...
2006-12-12 -
孩子睡眠有問題父母健康受影響！
澳大利亞研究人員在英國《兒科》雜誌公佈的一份研究報告說，兒童的睡眠問題不僅會導致父母缺乏睡眠，還有可能影響父母的身心健康。 在調查澳國內1萬多個有嬰兒或學齡前兒童的家庭後，研究人員得出結論，那...
2017-03-06 -
為什麼成人電視節目影響孩子睡眠
成人電視節目，讓孩童很難入睡 芬蘭研究學者發現，針對成年人拍攝的電視節目，如時事新聞和涉及犯罪事件的連續劇，會對兒童睡眠造成不良影響，兒童在觀看這些電視節目後會“很難入睡”。 為研究電視節...
2017-03-07 -
一起來看看3~6歲孩子睡眠培訓計畫
3~6歲寶寶常常在睡覺時候在想，床底下藏著一個長鼻子的老妖婆，抱抱熊夜晚總是在他面前跳舞……各種奇思妙想變成了噩夢。這個時候，很多孩子開始獨睡，但他們要和黑暗、害怕做很長時間的挑戰。 專家說，...
2017-03-07 -
一起來看看孩子睡眠不足影響在校表現
研究顯示，睡眠不足可能導致孩子們在學校的表現變糟、學習成績下降以及更多意外事故的發生。 據瞭解，特拉維夫大學心理學教授薩德通過研究發現，儘管在睡眠過程中醒來的次數更多，但睡眠時間長的孩子在反應...
2017-03-07 -
孕期養成好的睡眠習慣 准媽可適當午休
女性在懷孕以後，為了給胎兒創造一個良好的環境，一定要保證充足的睡眠時間。孕婦的睡眠時間應比正常人多一些，每晚最少8～9小時，每日午間最少也能保證1～2小時的睡眠時間，但時間不宜過長。妊娠早期，孕婦...
2017-03-08
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怎樣培養孩子的良好睡眠習慣？
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讓孩子形成正確的睡眠習慣
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1回答
孩子的良好睡眠習慣該怎麼培養？
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孩子睡眠不好，是什麼導致的呢？
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2回答
哄孩子睡覺的時候，家長經常搖晃孩子好不好呢？會不會影響孩子睡眠？
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3回答
寶寶晚上睡很晚，10-12點之間才睡，怎麼能改變她的睡眠習慣？
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3回答
孩子睡眠不好半夜老哭怎麼辦？
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哪些因素會導致孩子睡眠中磨牙？
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什麼原因導致孩子睡眠不好呢？
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3回答
怎麼改變三歲寶寶的睡眠習慣效果好？