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冬天 做個舒服的月子
冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，外面寒風刺骨，屋里卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支持”就行了嗎？當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 干干凈凈的月子 勤洗澡、勤換衣 產...
2011-03-12 -
冬天保濕 該做的和不該做的
冬季氣候干燥寒冷，皮膚的代謝速度減慢，皮膚調節能力減弱，這樣會導致表層肌膚更容易受到損傷。因此，冬季就更應進行全面的皮膚護理。 潔面 冬季肌膚清潔應適當，切不可過度。油性肌膚的人在夏天宜使用加強型...
2011-03-08 -
如果身材你很重要 產后如何恢復身材和如何美容(1)
如果體型對你很重要,建議： 1.盡早開始注意飲食 應該在懷孕后就注意自己的飲食,不要過多的進食甜食和小糕點、餅干等食品,。寶寶需要較多的蛋白質,因此媽媽應該多進食肉類、雞蛋和奶制品,要比懷孕前多一半...
2011-02-27 -
慵懶的冬天 減肥in季節
臨近冬日，一個個歲末佳節、年假很快就接踵而至，飯局一一敲定。高熱量又香濃暖手的奶茶、可可，成了御寒的借口。眼看著玲瓏身段在美食面前敗下陣來，mm們只好用厚重棉衣遮掩腹部日益滋生的贅肉，期盼等來年春...
2011-03-13 -
紅茶加生姜 冬天減掉20斤
每年的冬天，我都會情不自禁地多吃美食，然后不由自主地發胖。前不久朋友小蓉告訴我一個秘方，基本上就是用紅茶來減肥。這是真的嗎?我將這個秘方寫下來，請讀者來點評一下，或者有興趣的朋友也可試一下噢。 新...
2011-03-03 -
“天下女人”話減肥 孫淳朱樺劉琳談心得
制定幾套減肥食譜，購買各類減肥書籍、光盤，參加各種減肥運動，和自己的食欲、身體、精神意志做頑強抗爭，這可能是如今都市女性甚至是不少男性都要積極投入的“全民戰爭”。減肥，如今已經成了一個時尚?a h...
2011-03-13 -
冬天容易發胖的原因
掌握了幾大冬天發胖發胖原因，只要你繞道而行，再加上持之以恒的鍛煉，冬季減肥不是問題。 甜食 喜歡吃香甜誘人的餅干和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但為什么還能面不改色心不跳地大吃起來...
2011-03-12 -
冬天呵護肌膚先要保濕
告別了炎熱的夏天，終于可以讓肌膚好好地呵護新鮮空氣；隨著寒風的到來，嬌嫩的肌膚又遭遇了種種“危機”：干燥缺水、龜裂脫皮、膚色黯沉、容易出皺紋……面對受傷的肌膚，還不趕快行動。 伴隨氣溫的逐漸降低，...
2011-03-07 -
冬天是否適合針灸減肥
歲末年節時分，交際應酬頻繁，“吃大餐”不可避免，身形日見膨脹。減肥，也成為冬日一個緊迫問題。在眾多減肥方法中，針灸減肥以合理的價格，得到眾多女性關注，引出了不少疑問。為此，我們特意請廣東省中醫院的...
2011-03-17 -
產后如果恢復苗條的身姿
一：堅持給孩子哺乳 產后新媽媽如果想盡快恢復苗條的身姿，只要在坐月子時堅持給孩子哺乳就可以了，因為哺乳是最好的減肥方式。在喂母乳時，寶寶長時間吮吸乳☆禁☆頭，可幫助子宮收縮，同時在產奶的過程中，也會消...
2011-03-08 -
六種運動適合冬天減肥
運動方案一：滑冰 大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對于協調能力的鍛煉是很有幫助的。 適合人群：沒有什么年...
2011-03-14 -
三款冬天減肥食譜推薦
冬季吃多又懶得動的話，“冬季肥”就會悄悄地上身，成為揮之不去的夢魘。營養師針對冬季來臨，提供了數道營養均衡的冬季減肥食譜，食譜里包含了大豆蛋白、鈣質、維生素c、e、天然類胡蘿卜素等，可輕松攝取一天所...
2011-03-06 -
冬天多吃這些蔬菜 大餅臉立刻變瓜子臉
導語:瘦臉吃什么?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉，這是瘦臉食譜哦，還想知道有什么小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧…… 要想成功瘦臉，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠...
2011-03-03 -
什么減肥茶適合冬天喝
烏龍茶：因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足,有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。 原料：烏龍茶。 做法：簡單地用開水沖。 功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。 酸溜根茶：絕對...
2011-03-04 -
冬天1天減1斤的九大絕招
冬季天冷，脂肪很容易就堆積起來了。怎么辦？想要抗拒脂肪，我們還是要從飲食開始做起。下面是冬天的９種吃法，讓你一天瘦一斤，不用在怕贅肉纏身了。 1、享用中式蒸煮法烹調之食物，諸如蒸煮青菜、魚、蝦、...
2011-03-12 -
冬天吃這些肉能減肥
吃肉可減肥？真的！這個另類方法還可以火速瘦身啊。想不節食減肥的你快來看啊。吃肉減肥，原來火速瘦身是就是吃肉減肥…… 追求纖瘦的體形給所有無肉不歡者擺出了難題，其實滿足無肉不歡者的口欲和追求健康是...
2011-03-04 -
冬天肌膚情緒化 保濕補水兩手抓
“為什么我的臉一到冬天就變態?在夏天秋天時還光溜溜油滑滑的皮膚，最近卻變得干干澀澀?”每年冬天，就會有無數個女生向我提出這樣的問題，今天不妨請來美容專家幫忙分析一下，這一切都是為什么? 專家分析...
2011-03-04 -
我在冬天坐月子
坐月子的準則簡單地歸納起來就是:吃著、躺著、捂著、臟著。雖然，聽起來這些字眼讓人不是那么舒服，但老人們卻要求嚴格遵守。這些在夏天看來很難做到的原則，冬天似乎遵守起來會相對輕松，那么冬天坐月子的媽...
2011-03-17 -
生姜紅茶 冬天減肥第一名
又到冬天了哦，容易發胖的季節又到了……想減肥吧．不吃東西又冷．．渾身冰涼．吃了東西吧．那又會胖胖……現在我就給大家推薦一個減肥的好方法，而且特別適合在寒冷的冬天用哦。 去年的冬天，我一不小心吃到...
2011-03-13 -
冬天美容牛奶火鍋
廣州人出了名地愛吃，進入初冬，“打邊爐”（火鍋）自然少不了。但火鍋吃多了容易上火，尤其是愛美的女士們經常只能“忍痛割愛”。不過，記者聽說有家飯店最近推出了一種牛奶火鍋，吃了不容易上火，而且還有美容功...
2011-03-15
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您好。我月經推遲四天了。下午測試倆道扛。很弱。今天查體。我有點原因不想讓B超看出來。如果今天下午去
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我剛坐完月子陰天下雨感覺自己渾身不得勁，想問有種說法是一百天坐坐月子，我想問我這一百天內如果注意的
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小孩3歲為什麼一到冬天如果有風吹臉上會出現紅色，好像癬一樣
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如果打了冬季流感疫苗，是不是冬天肯定就不感冒了？
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寶寶對蟎蟲過敏冬天皮膚特別幹，是不是幹性濕疹？如果是怎麼治療？
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冬天天氣乾燥，用加濕器好不好？網上說用加濕器容易引起肺炎，是真的嗎？如果對付乾燥環境呢？謝謝！
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如果在冬天的時候備孕，在飲食方面有什麼要注意的？
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8個月的寶寶冬天下午睡覺起來發燒38.5一直不退怎麼辦？