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產婦坐月子應吃多樣食物不需忌口
民間有產婦坐月子忌口的習慣,如“產后吃鹽,易患哮喘”,“雞鴨魚肉是發物”。實際上是沒有科學道理的。產婦分娩消耗大量熱能,不僅需要及時地進行補償,而且還需要儲備供嬰兒哺乳所需的蛋白質。因此,產婦坐月...
2011-03-04 -
坐月子應“古今兼容”
近日,在市三醫的產科病房,一位50出頭的中年婦女正按舊俗往電視機屏幕、鏡子上貼紅紙。產婦剛剛生產,就無奈地抱怨道,“坐月子”的規矩太多了。隨著越來越多的“80后青年”為人父母后,他們不禁要對傳統“...
2011-03-17 -
頭部外傷的孩子應注意哪些情況?
頭部外傷的孩子應注意: ①意識漸趨不清(不容易叫醒或叫不醒); ②劇烈頭痛; ③持續性嘔吐; ④手腳或嘴角抽筋; ⑤手腳一側比較軟弱(漸趨癱瘓); ⑥坐或立姿時,前囟門膨出; ⑦晚上不明原因哭鬧。 ...
2011-02-27 -
坐月子應從哪些食物中攝取營養素
整個坐月子期間,產婦需要多種營養素,這些營養素可從下列食物中攝取: 坐月子應從哪些食物中攝取營養素 1.蛋白質 瘦肉、魚、蛋、乳和禽類,如雞、鴨等都含有大量的動物蛋白質;花生、豆類和豆類制品如...
2011-03-14 -
坐月子應適當吃些野菜
有專家認為:正在坐月子的新媽媽應適當吃點野菜。因為野菜養分豐富,與栽培蔬菜相比,蛋白質高20%,礦物質含量也多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素c的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又...
2012-03-22 -
夏季坐月子應該如何進補
中國的傳統觀念:坐月子吃得越多越好,越營養越好,既有助于發奶,又能彌補生產給身體造成的損耗。可炎熱夏季人們通常胃口欠缺,又偏向食用清淡、爽口的食物,若為了坐月子進補猛吃肉食、油湯、藥膳等,不但難以...
2011-03-05 -
坐月子應該怎么吃?
核心提示:老人們說產婦不能吃鹽、不能吃水果、要多喝濃湯;年輕的媽媽卻認為月子期間更應該注意全面攝取營養。當新觀念和舊思想碰撞后,月子期間該吃些什么、怎么吃?就成了一個大問題。 葷素兼備夠營養 新媽媽...
2011-03-17 -
媽咪坐月子應該吃什么?
產婦生完寶寶以后要擔負著兩大任務:一是產婦本身需要將養;二是要承擔起哺乳,喂養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養,因此月子里的飲食營養對于月子里的產婦來說尤其重要。 一、月子里膳食營養的特點: ...
2011-03-05 -
新媽媽冬季坐月子的注意
冬季新媽媽該如何坐月子呢?在寒冷的冬季,是不是只要每天呆在被窩里,捂得嚴嚴實實就萬無一失呢?那就大錯特錯了,冬季坐月子,更需遵守9個注意事項。 寒冷的冬季已經來臨,新媽媽產后坐月子更該注意保暖...
2011-03-17 -
夏天坐月子要注意哪些事?
夏天,特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。那么,夏天坐月子到底應該注意哪些方面?我們幫你制定了最新的坐月子方案,幫你順利度過最關鍵的6個星期。 穿衣注意事項 傳統觀念上認為,坐月子應該捂...
2011-03-13 -
剖腹產坐月子的注意事項
產婦的康復護理 產婦在分娩后一段時間內身體十分虛弱,特別是剖宮產產婦,如果不盡快使身體恢復,很容易給疾病留下可乘之機。所以,應加強產婦的家庭護理,使產婦迅速康復,以保證母乳喂養的順利進行。 ...
2011-03-06 -
夏季坐月子需注意的10點
炎熱是夏天坐月子遇到的最讓人頭疼的問題,怎樣的環境對新媽媽來說才是最理想的呢?對于這個問題沒有一個統一的答案,唯一的標準就是舒適。 這里說了新媽媽們在夏季坐月子所需要的環境和對新媽媽有益的生活習慣等...
2011-03-12 -
坐月子應該從懷孕就開始
健康飲食、充分休息、情緒協調,是坐月子的三大要點,如果能坐好月子,可以讓產婦的身體更健康。 女人的一生有三個健康關鍵期:月經來潮時、懷孕生產時、停經更年時,尤其坐月子是婦女一生中最重要的階段。 坐...
2011-03-04 -
預防產后發胖 坐月子要注意的五問題
產后發胖是大多數女士的傷心事。一旦造成產后肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它,是可以取得事半功倍的效果的。為了保持苗條女兒身,坐月子的女士應盡量做到以下五點。 保持...
2011-03-13 -
夏季坐月子應謹防中暑
導讀:夏天坐月子,的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來,總不能塞回去吧。別急,夏天有夏天的竅門,學會了,讓你的炎夏月子照樣舒舒服服,清清爽爽! 夏天坐月子,的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來,總不能塞回去...
2011-02-26 -
坐月子應吃的水果
1 由于受傳統觀念的影響,有些產婦在坐月子期間,往往不沾水果的邊。認為水果屬于生冷食物,吃了會導致乳汁減少、腰酸腿痛、月經不調等。實際上這種觀點是錯誤的。 魚肉雞蛋中確含有高蛋白、高脂肪、高膽固醇...
2011-03-13 -
高齡產婦坐月子的注意事項
產后坐月子是每個婦人生完孩子必須做的一項工作,而且坐月子注意事項有很多。不過高齡產婦和一般孕育年齡的產婦由于體質上可能會有所差異,所以,在坐月子期間更應該注意一些問題。 因為,高齡孕婦得到孩子不容...
2011-03-13 -
“坐月子”注意事項
1 1.注意產婦在一般情況:于產后10日內應每天觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓。產后最初24小時由于分娩體力消耗較大。體溫會升高。但不應差距38攝氏度,產后10年內有反射性心率減慢至60—70次/分,產...
2011-03-12 -
坐月子要注意什么
現在中國的都市女性,生活習慣、飲食習慣越來越西化,跟西方人基本差不多。但是有一點,就是坐月子千萬不能學西方。那么,坐月子應注意什么?生育健康網整理了“坐月子要注意什么”這篇文章,告訴你坐月子注意...
2012-03-20 -
坐月子的注意事項
產婦生產後的一個月,也就是俗稱的“坐月子”,這對於剛生完寶寶的媽媽來說,是恢復身體至關重要的時刻。 1.產後的媽媽首先要保持每天的心情愉悅,這也會影響到寶寶的心情哦!要保持心情愉悅,一定要生活在...
2017-02-12
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坐月子應該注意些什麼?
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坐月子應該注意些什麼啊?
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坐月子應該注意什麼?
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坐月子應注意哪些事情?
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請教:夏天7月份坐月子應注意什麼?
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天氣熱的話坐月子應該注意些什麼?
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剖腹產的產婦坐月子應該注意什麼?
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冬天坐月子應注意什麼
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坐月子的注意事項,跟剖腹產的注意事項,是一樣的嗎?
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剖腹產坐月子要注意什麼