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素食的准媽媽必須吃肉嗎
有些女性懷孕前就吃素，而有些女性懷孕後一見到肉就噁心，對於這些孕婦而言，只要仔細選擇搭配合理、營養豐富的食品，吃素食完全可行。 吃素的孕婦一定要保證攝入的熱量能滿足懷孕的需要。因為素食所能提供...
2017-03-10 -
備孕階段的女性不能只吃素食
備孕女性不能只吃素食，這樣會影響你和將來胎兒的健康哦。 備孕階段的女性不能只吃素食 只吃蔬菜不吃飯越吃越胖 蔬菜容易吸附油 近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿...
2017-03-12 -
素食的媽媽孕期應該吃什麼好呢？
素食已成為當今世界上一股強勁的潮流，大量研究表明，素食對身體很有好處，它所提供的營養並不亞於肉類，如果品種搭配得當，還會優於肉類。懷孕後你的身體需要額外的營養，不僅要維持自己的需要，還要供給胎兒生...
2017-03-13 -
孕婦全吃素食對胎兒視力有影響
孕媽媽可能會瞭解或者觀察一下有經驗的孕婦，都會感覺認為在懷孕之後孕媽媽的身體就會出現發胖等情況，所以孕媽媽在平時中都會進食蔬菜等素食，而忽略了肉食的食用。下面跟隨小編去瞭解一下。 孕婦全...
2017-03-13 -
孕期營養素食的建議吃法
對於有素食習慣的孕媽媽來講，在孕期很難在素食中能夠攝取到足夠的營養素，這時孕媽媽可以選擇進食少量的肉類幫助自己攝取所需的營養，但是素食也可以有健康的食法來補充營養。下面跟隨小編去看看吧。 ...
2017-03-13 -
產後新媽媽的瘦身飲食 月子餐吃素食
營養學專家表示，門診裡常有孕婦問到吃素會不會營養不良？素食月子餐補得到身體嗎？其實，坐月子不見非得吃葷食，好的素食所含的營養成分能夠完全取代葷食。譬如將藥膳湯或生化湯裡的雞肉替換成豆腐等素食，照樣...
2017-03-14 -
圍觀 素食的准媽媽補充營養有竅門
技巧1、蛋白質攝取很重要 蛋白質是構成生物體的主要原料，具有建造組織的功能，准媽媽在懷孕期間必須攝取足夠的蛋白質，以供應胎兒成長發育。蛋白質的主要來源包括肉、蛋、奶、豆類食品，一般來說，動物性...
2017-03-14 -
其實孕婦是不適宜長期素食的呢
孕婦不宜長期素食：有些孕婦為了追求孕期的體態"健美"，或由於經濟條件限制，長期素食，這不利於胎兒的生長發育。據研究認為，孕期不注意營養，由於蛋白質供給不足，可使胎兒腦細胞數目減少，影響日後的智力，...
2017-03-15 -
2017年下元節出生的雞寶寶好不好 下元節出生的名人有哪些
1 2017年下元節出生的雞寶寶好不好 節日方面 2017年下元節出生的雞寶寶，從節日方面上分析，相對較好。 1、原因： 下元節又稱“下元水官節”，是下元解厄水官洞陰大帝誕辰。道教《太上三...
2017-06-08 -
寒衣節出生的女孩好嗎 寒衣節出生的名人有哪些
1 寒衣節出生的女孩好嗎 寒衣節出生的女孩，從古人的說法看不好的，但是出生時間的命運來看是好的。 1、原因分析： （1）不好的原因：古人說法：“男不生初一，女不生十五”，此日生人是剋星命硬...
2017-06-12 -
孕婦不宜全吃素食
有些孕婦為了保持孕期擁有"健美"的體態，或由於經濟條件限制，長期以素食為主，這極不利於胎兒發育。研究者認為，孕期不注意營養，由於蛋白質供給不足， 可使胎兒腦細胞數目減少，影響日後...
2015-08-04 -
素食的准媽媽要適當“開葷”
女性經常食素，會對體內激素分泌造成破壞性影響，嚴重的甚至可能導致不育。所以準備懷孕的准媽媽，即使平時只吃素，現在也應當吃些葷菜，這樣才能營養均衡，為寶寶的生長提供一個良好的生理環境。 專家告訴你...
2015-11-09 -
孕2月不宜只吃素食
准媽媽妊娠反應比較大時， 可能會出現厭食的情況，特別不想吃葷腥油膩的食物，而只吃素。胎寶寶如果缺乏蛋白質、不飽和脂肪酸等，會造成腦組織發育不良，影響智力發育。 孕期補充營養很重要，但也要注意不...
2016-01-02 -
必知：寶寶吃素食好處多多
國外育兒專家甚至提倡讓寶寶也成為素食者，因為“給孩子吃素，你就給了他一個健康的好開始”。 多病寶寶應該多吃蔬果 多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、穀物等。 國外病理學家認...
2016-05-25 -
產後素食的好處
被傳統告知要積極補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎？一天5個雞蛋有沒有讓你倒胃口？喝了這麼多湯為什麼奶水還是不夠呢？如何吃得既能保證營養，又能保證健康呢？試試以素食為主的飲食...
2016-05-26 -
女性經常吃素食會影響生育能力
近年來，吃素的飲食風尚漸為大眾接受。有的女性為了減肥而堅持素食主義，或者是其他原因。但是母嬰專家指出，女性經常吃素食會影響生育能力。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望藉此達到減肥的...
2016-05-27 -
給寶寶吃素食好處多
[導讀]國外育兒專家甚至提倡讓寶寶也成為素食者，因為“給孩子吃素，你就給了他一個健康的好開始”。 多病寶寶應該多吃蔬果 多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、穀物等。 國外病理...
2016-05-28 -
孩子吃素食有哪些好處
國外不少的專家都會建議家長們適當地給寶寶吃素食，尤其是多病的寶寶更應該多吃一些新鮮的蔬果穀物，因為一切的疾病大多數情況下都是因為體液中的酸中毒，而肉類便是屬於酸性食物。 孩子吃素食的好處 一、多病...
2016-05-28 -
巧吃素食營養不流失
素食有利防病 : 素食可分兩種，即不含任何動物性食品的素食（又稱嚴格素食）和只排除動物肉體的素食（可稱為蛋奶素食）。 因此素食基本不含有膽固醇、飽和脂肪酸（奶類除外），因而引起的危險性就降低...
2016-05-28 -
給寶寶吃素食好處多多
國外專家甚至提倡讓寶寶也成為素食者，因為“給孩子吃素，你就給了他一個健康的好開始”。 多病寶寶應該多吃蔬果 多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、穀物等。 國外病理學家認為，...
2016-05-30
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1回答
秋季寶寶能不能只吃素食啊？