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適合冬天的美食杏仁蘋果豆腐羹
此羹富含蛋白質和鐵質，可提高嬰幼兒免疫力，防止貧血發生。原料：豆腐3塊，杏仁24粒，蘋果1個，冬菇4只，食鹽、菜油、糖、味精各少許，澱粉適量。製作：1、將豆腐切成小塊，置水中泡一下撈出。冬菇洗淨，切...
2015-01-07 -
適合女性的零食--甜杏仁
愛吃零食是女人的天性，但隨零食不斷增加的體重又是她們的夢魘。如果選擇杏仁作為零食，這種矛盾就可以迎刃而解。 杏仁中近70%都是不會長脂肪的不飽和脂肪酸，膳食纖維含量也是堅果中最多的。膳食纖維不...
2017-02-21 -
午飯吃這些 吃得再飽都不會胖[圖]
有效的減肥食譜有哪些?營養健康的減肥食譜你知道嗎?有哪些吃不胖的食物?下面的減肥食譜，絕對是營養的減肥食物…… 減肥食譜-雙菇涼瓜絲 原料：涼瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金針菇100...
2009-01-08 -
吃核桃會長胖嗎
1 吃核桃會長胖嗎 吃核桃不會長胖。 會存在認為核桃容易長胖主要是因為核桃油脂高，其實你錯了。核桃的脂肪的主要成分是亞油酸，而這種亞油酸能在人體內合成不飽和脂肪酸，然而不飽和脂肪酸是不會致肥的...
2016-11-23 -
杏仁具有止咳平喘的療效
杏仁是止咳平喘的常用藥材，常搭配川貝等藥材使用，可治療感冒咳嗽、支氣管炎、急性咽喉炎等疾病。杏仁中的苦杏仁或可之口平喘。 杏仁味苦、性溫，有小毒，歸肺、大腸經。杏仁是止咳平喘的常用藥材，常搭配川...
2017-02-21 -
青春期男孩容易發胖嗎
現代社會，由於營養過剩導致青少年肥胖的情況越來越多，主要原因就在於生活水準的提高，另一方面也是因為家長對青春期男孩飲食和身體狀況的忽視。 青春期肥胖是指青少年身體裡脂肪過多蓄積造成體重超標準的現...
2017-02-21 -
孕期女人總會胖 合不合理是關鍵
關於懷孕，你首先可能會想到的畫面就是大著個肚子，體重增加幾十斤。在懷孕期間體重的增加是至關重要的，它直接影響著你未出生的孩子的健康和幸福。然而，最重要的是，你首先要明白在懷孕期間，體重增加多少是屬...
2017-02-21 -
滿口香甜 教你DIY杏仁餅乾
一、特點 杏仁含蛋白質、脂肪和熱量都很高，並含有對人體有益的鈣、磷、鐵等微量元素。適量食之，實乃老幼、體弱者調養的珍品。杏仁餅乾這道傳統西點，就用杏仁為原料，輔以雞蛋清、綿白糖等而製作。其口味酥...
2017-02-23 -
寶寶吃什麼會胖
現在的孩子就是幸福的啊，我們都希望給孩子最好的，更加希望孩子可以健健康康的成長，當然有些孩子就是挑食的，這樣孩子就會長不胖。那麼寶寶吃什麼會胖？我們現在就來看一下吧。我家寶寶現在大點了，精神也挺好的...
2017-02-23 -
蛋奶夾心杏仁香——蜂針蛋糕
咬一口，蜂蜜、杏仁的香味和中間那一層蛋奶糊夾心混合在一起，你一定會覺得好吃到爆！難度：中時間：60分鐘準備，40分鐘烘焙用具：鋸齒刀、橡膠刮刀、塑膠膜、斜角抹刀（可選）、3個攪拌碗、立式攪拌機或掌上...
2016-10-16 -
杏仁小蛋糕——秋遊下午茶首選甜品
濃郁的杏仁盈滿口腔 天氣正好 美食當前 帶上一盒美味 跟秋天來個親密接觸吧！ 杏仁小蛋糕 ▲ 材料： A：全蛋液90g、蛋黃30g、過篩後的超細杏仁粉65g、細砂...
2016-09-30 -
懶洋洋的午後，咖啡與杏仁曲奇是絕配哦
杏仁曲奇 ▲ 材料： 黃油400g、糖粉150g、淡奶油90g、低粉450g、鹽3g、杏仁粉100g 工具：COUSS 廚師機CM-1200 烘烤：上下火170度，15分鐘 ...
2016-09-08 -
測試：你的內臟肥胖嗎？快給內臟減減肥
世界衛生組織的普查報告指出，91%的女性在減肥過程中只注重減掉“皮下脂肪”，而忽略“內臟肥胖”。但實際上，內臟肥胖對健康危害極大。“內臟肥胖”指體內營養過剩，脂肪不斷堆積在腹部內臟，典型表現為“將軍...
2015-05-22 -
孕晚期清淡食譜：杏仁炒荷蘭豆
荷蘭豆含有豐富的碳水化合物、蛋白質、胡蘿蔔素和氨基酸，能夠補充全面營養。準備材料：荷蘭豆少許、大杏仁少許、蒜適量、鹽適量、雞精適量。步驟1：荷蘭豆摘去兩頭和筋，清洗乾淨。步驟2：大杏仁適量備用。步驟...
2014-11-26 -
孕婦吃什麼營養又不會胖？
孕期孕婦要承擔自己和胎兒的營養攝入任務，但愛美之心，人皆有之，孕婦吃什麼有營養又不會胖呢？小編給大家挑出幾種食物，讓孕婦們可以做一個選擇。孕婦吃什麼有營養又不會胖?第一種，有"VC之王"美稱的獼猴桃...
2015-08-01 -
香瓜吃多會發胖嗎
1 香瓜吃多會發胖嗎 香瓜吃多了是可能會引起發胖的，雖然香瓜中的熱量不高，但香瓜中含糖量非常高，糖類與脂肪之間的轉化是雙向的，但它們之間的轉化程度不同，糖類可以大量形成脂肪。而且香瓜中含有大量的碳...
2016-05-09 -
服用大豆異黃酮會發胖嗎
1 服用大豆異黃酮會發胖嗎 服用大豆異黃酮是否會發胖要視情況而定。 1、正規合格的大豆異黃酮產品一般不會導致發胖。 大豆異黃酮是從黃豆中提取的純植物雌激素，其活性只有合成雌激素的千分之一，...
2017-02-08 -
怎樣坐月子不會胖
產後發胖這是不可避免的，女子在懷孕的時候體內的激素增加，在生完孩子後身體情況於產前有一定的落差，導致體內新陳代謝減慢，體重增加這是很正常的，那麼怎麼樣坐月子不會胖呢？我見很多有經驗的朋友都說在坐月子...
2017-02-28 -
新手媽疑惑：斷奶會讓媽媽發胖嗎？
許多年輕媽媽最怕的就是斷奶後，奶水中的營養成分會儲藏於體內使她們發胖，因此，她們往往遲遲下不了斷奶的決心。 專家表示：這種想法缺乏科學依據。因為只有當嬰兒降生以後，母親體內性激素發生調整，生乳...
2017-02-28 -
曾流行於法國金融圈的法式杏仁蛋糕是怎麼做的！？
法式杏仁蛋糕有著濃濃的杏仁味，烘烤時這股香濃的氣息飄散開來，連路過的小貓都忍不住回頭。 因此，這款蛋糕無論是配方，還是造型、口感，都相當有特色。 法式杏仁蛋糕 ▼ 材料： 蛋...
2016-08-25
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1回答
懷孕三個月能吃杏仁嗎？
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1回答
孕婦能吃杏仁嗎？一次可以吃多少
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1回答
孕婦能不能吃杏仁，會有胎兒影響嗎
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1回答
孕婦吃杏仁好不好？
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3回答
孕婦能不能吃杏仁的呀？
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3回答
聽說孕婦不能吃杏仁，真的嗎？
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3回答
孕婦懷孕初期能吃杏仁嗎？
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4回答
懷孕時候能吃杏仁嗎？
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眼睛近視吃杏仁好嗎？
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3回答
孕婦在懷孕期間能吃杏仁的嗎？