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7種食物讓你一吃就瘦
盡管大家公認不少勾人上癮的食物會對減肥十分不利，但事實上它們并非傳言中的那樣壞，關鍵看你怎么吃。其實，以下7種“名聲”很臭的食物，如果吃對了，還可以反過來幫助你減肥呢。 1、雞蛋 談到健康飲...
2012-03-08 -
5種養顏食物 一吃就變美
吃什么食品美容？美容食品有哪些？ 水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中，水含量最大，約占體重的三分之二。人可七日無餐，但不可一日無水。若機體失水達體重20%時，生命將無法維持，即使失去2%...
2011-03-06 -
發燒 退燒藥能不吃就不吃
據專家介紹，退燒藥是一種可以通過調節人體機能使人體體表血管擴張、進而借助于出汗等過程使散熱增加，同時抑制寒戰、使機體產熱減少的藥品。它能有效地控制發燒，使體溫降低，但不能根本解除引起發熱的原因。發...
2011-03-09 -
要吃就要吃出個兒子來
英國科學家研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生兒子的機會。 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。他們對英國740名...
2017-02-11 -
秋季要“去燥” 寶寶午餐這樣吃就對了
秋季要“去燥” 寶寶午餐這樣吃就對了 寶寶的秋季飲食：潤燥為主 立秋過後，氣候逐漸變得乾燥，遵循“秋冬養陰”的原則，寶寶秋季要多吃些滋陰潤燥的食物，以防秋燥傷陰。秋天為防肺氣太盛而傷肝，應該...
2017-02-12 -
這些上火一吃就好的食物 千萬別錯過
小編今天就把這份秘笈告訴給大家!為了自己的身體，千萬別錯過了!喉幹嗓啞：秋梨膏食材：1000g雪花梨、20g紅棗、25g冰糖、15g薑片、150g蜂蜜、10g川貝、2g甘草。做法1、將梨依次洗淨後去...
2017-02-15 -
你給寶寶吃肉了嗎？再不吃就晚了！
最近在社區聽到兩個媽媽的對話： “你給寶寶吃肉了嗎？” “還沒有，兒子剛剛10個月，肉不好消化，再等等！” “嗯，我們家也是一歲才給吃的肉”…… 實在聽不下去了！1歲才給寶寶吃肉？！你給娃吃太晚...
2017-02-15 -
孩子胃口不好 但是一吃就發胖是怎麼回事？
許多父母會發現，孩子在吃飯方面都有一些問題，尤其是不愛吃飯。一頓飯下來基本上沒吃幾口、吃飯時也不專心，儘管爸媽們用盡了所有的方法威脅利誘，寶寶還是一口飯也不肯吞進嘴裡，吃個飯可真難。 有的媽媽認為...
2017-02-15 -
專屬夏天的味道，再不吃就要等上一年， 千萬不要錯過喲
田園小炒的主要食材是： 蓮子、藕丁、南瓜和蘆筍。蓮子，具有防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛等功效。藕呢，預防貧血、改善腸胃、止血、強健胃粘膜，能促進蛋白質和脂肪的消化；南瓜，降血糖降血壓、保護...
2016-08-26 -
哺乳：定時定量or想吃就吃？
問：我家寶寶出生20天了，因為母乳量少，基本以雀巢能恩配方奶粉為主餵養。按照配方標準，3-4周嬰幼兒的量是4勺奶粉加120毫升水，每天5次。我家寶寶夜裡醒兩次，比較有規律，基本上是3-4小時吃12...
2017-02-19 -
這些食物一吃就容易長皺紋
皺紋的產生有很多原因，其中之一是 飲食 不當。如果你多留心入口食物 ，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。 以下小小竅門可幫助你預防皺紋的產生： 油炸食物...
2009-08-18 -
夏季4種食物 曬後一吃就白
夏季防曬，除了打傘戴墨鏡塗抹防曬霜以外，內在調養也同樣重要。對此，專家推薦了4類夏天不妨多吃的“防曬”食物，上榜食物包括含有豐富維生素C的蔬果，它可以縮短色素的週期，阻擋黑色素的形成，間接減少色斑...
2009-08-05 -
秋天潤補吃什麼才好？排名第一的時令菜，這個秋天不吃就太虧了！
俗話說：“一夏無病三分虛”。炎熱的夏季，人體出汗多，消耗大，在秋天更要合理進補，補充夏季的虛損。 還有“冬令進補秋墊底”的說法，“秋墊底”能讓“冬進補”更有效。 秋天進補吃什麼才好？...
2016-10-10 -
上火？咳嗽？吃這些一吃就好
“上火”是中醫學專用名詞，當人們出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀時，即是中醫所說的“上火”。上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有...
2016-05-04 -
生男生女：要吃就要吃出個男孩來
很多家庭在孕婦懷孕前，都會找尋一些所謂生男生女的“偏方”。一般的說法是，生男生女跟孕婦的飲食習慣有關，不過卻一直沒有確鑿的證據。不過，目前英國科學家找到了這個說法的科學依據，一起看看吧！ 懷...
2017-02-20 -
五種食物 一吃就能生男孩
科學家們在對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查，要求她們提供懷孕前後每週的詳細飲食情況，包括食物數量和營養成分，比如鉀、VC、VE等。想生男寶寶的未准媽媽往下看吧! 均衡攝取鹼性類的食物 根據科學...
2013-10-10 -
揭秘：要吃就要吃出個兒子來
英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。他們對...
2017-02-21 -
孕媽咪這樣吃就對了！
為避免懷孕期間營養素缺乏及維護下一代的健康，專家提醒准媽媽應注意飲食攝取，若因外食無法做到均衡飲食，則應經由醫生協助，視需要適時的補充綜合維生素及礦物質，以避免營養素缺乏而危害母體及胎兒的健康。 ...
2017-02-21 -
孕媽媽這樣吃就對了！
避免懷孕期間營養素缺乏及維護下一代的健康，提醒准媽媽應注意飲食攝取，若因外食無法做到均衡飲食，則應經由醫生協助，視需要適時的補充綜合維生素及礦物質，以避免營養素缺乏而危害母體及胎兒的健康。 建議孕...
2014-12-15 -
揭秘：吃貨孕媽要吃就要吃出個兒子來
很多家庭在孕婦懷孕前，都會找尋一些所謂生男生女的“偏方”。一般的說法是，生男生女跟孕婦的飲食習慣有關，不過卻一直沒有確鑿的證據。不過，目前英國科學家找到了這個說法的科學依據，一起看看吧！ 多...
2017-02-25
