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吃什麼能緩解孕吐?
1、為減輕噁心、嘔吐的症狀：可選擇麵包幹、烤饃片、餅乾等碳水化合物含量多的食物。 2、胃口不佳者：可選擇香蕉、土豆、山藥、南瓜等食物。 3、少吃多餐：輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療，更不要...
2017-03-10 -
產前吃什麼能補充蛋白質
在產前，准媽媽適當的補充一些蛋白質是非常有好處的，因為蛋白質是孕後期准媽媽必須的營養素之一，還能有助於准媽媽產後乳汁的分泌，因此，在產前建議准媽媽多補充蛋白質。 產前吃什麼能補充蛋白質 ...
2017-03-10 -
孕媽咪吃什麼能夠減輕水腫?
有些孕媽媽在這一時期已經開始出現水腫了。許多食物具有一定的利尿作用，食用後可以去除體內多餘的水分。水腫的孕媽媽不妨嘗試下面的食物，這些食物既可以提供各種營養素，同時又不會出現服用利尿藥物後對孕婦和...
2017-03-10 -
產後吃什麼能讓自己睡得更好
產後飲食對於媽媽們來說能幫助媽媽們處理很多產後的問題，例如減肥、身體的恢復等問題。那麼媽媽們知道產後要怎樣吃對自己產後睡眠有幫助嗎？不清楚的話，下面這篇文章媽媽們就不能錯過了。 1、冰糖百合 ...
2017-03-10 -
坐月子時，吃什麼能去火
特別是哺乳餵養的新媽媽，月子裡上火會影響到乳汁，弄不好寶寶也就容易跟著上火。平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。 多食蔬菜 白菜可以...
2017-03-11 -
母乳不足可以吃什麼來催乳
想進行母乳餵養但是乳汁不夠，擔心寶寶的健康。如果媽媽們還是想進行母乳餵養的話，可以試試下面這些催乳方法，它們對於解決媽媽們產後缺乳是很有幫助的。 1、芝麻醬100克，雞蛋4個，小海米、蔥絲、味...
2017-03-11 -
孕婦吃什麼能讓胎兒更聰明？
堅果多是種子類食品，由於有著孕育植物下一代的功能，富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素，其營養相對比一般食品全面。同時，堅果類食品是人們日常飲食中不經常食用的，孕前及孕後適量補充更利於營養均衡、增強體...
2017-03-11 -
孕期吃什麼能營養充足不長胖？
有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裡我們幫你挑選了15種，一定能滿足你挑剔的胃口。 麥片 為了讓自己有一個充滿活力的早晨，趕快把早餐的燒餅、油條換成麥片粥吧...
2017-03-11 -
產後吃什麼能讓斑點消除
斑點也能吃回去，不是吧？正是，美白不一定要用化妝品，會吃也是一種方法。下面來看看怎樣吃出個美媽媽吧。 白皙，徹底告別斑點 月光灑進臥室，她潤澤細白的臉龐也暈出柔光；沐浴後微沾露氣的胴☆禁☆體，此...
2017-03-12 -
吃什麼能提高受孕幾率？
吃什麼能提高受孕幾率？選擇能提高受孕幾率的食物很重要，下面來看看。 吃什麼能提高受孕幾率？ 充分攝取維生素a、維生素b族、維生素c、維生素e，多吃富含蛋白質和鈣質的食物。糙米、穀物胚...
2017-03-12 -
月子裡上火吃什麼能去火
月子裡上火，這是很多媽媽都有過的經歷，對於新媽媽來說，又不能吃藥，那如何降火呢？再好的辦法就是飲食調理，那月子裡上火吃什麼能去火呢？請看下文的詳細指導： 多食蔬菜 白菜可以清熱除煩，利大小...
2017-03-13 -
孕婦吃什麼能增強抗病能力呢？
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。但各種茶所含成分不同，綠茶含鋅量極為豐富，而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。因此，專家認為喜歡...
2017-03-13 -
孕期准媽媽們吃什麼能預防黃褐斑
懷孕後，愛美的孕媽咪總擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐，為了遠離討厭的“斑紋”，許多孕媽咪已經數不清自己用過多少預防方法，可效果並不盡如人意。有什麼辦法能讓愛美的孕媽咪們省去這份不必要的擔心嗎？ ...
2017-03-13 -
准媽媽在孕期吃什麼能讓胎兒更聰明
堅果多是種子類食品，由於有著孕育植物下一代的功能，富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素，其營養相對比一般食品全面。同時，堅果類食品是人們日常飲食中不經常食用的，孕前及孕後適量補充更利於營養均衡、增強體...
2017-03-14 -
孕婦吃什麼能代替狗肉驅寒？
驅寒強體湯 用料 白木耳25g，尖嘴辣椒一隻，豬腱300g，紅棗數粒 作法 1、先將白木耳用清水浸透使發開後，洗淨切件。 2、紅棗洗淨去核，辣椒切開去蒂切成絲，洗淨。 3、...
2017-03-14 -
吃什麼能預防嬰兒濕疹？
飲食不當是引起濕疹的主要因素之一。因此，當孩子出現了濕疹後，除到醫院就診外，還應檢查飲食餵養是否得當，盡可能找出致病因素，才能做到有針對性的治療。為了防治濕疹，在飲食上應注意以下幾點： （1）...
2017-03-14 -
產後吃什麼能防止產後脫髮
產後脫髮其實一種常見的現象，媽媽們只要做好日常護理有沒有問題了。但是如果媽媽們還是擔心產後脫髮這個問題的話，不妨注意下面這些事情哦。 新媽媽在坐月子的時候，很容易出現產後脫髮。除了新媽媽對頭髮...
2017-03-14 -
吃什麼能快速懷孕
食物會對懷孕有影響嗎?答案是肯定的。因此，對於準備懷孕的女性而言，吃什麼能快速懷孕便是她們比較關注的話題，孕前開始注意日常的飲食調理也顯得必不可少的。 富含葉酸的食物 由動物實驗表明，葉酸...
2017-03-15 -
懷孕期間吃什麼能促進胎兒牙齒發育
飲食搭配促進胎兒牙齒發育 由於孕期營養的特殊性，孕婦應該盡可能合理進行飲食搭配，以保證合理、充足的營養，促進胎兒的健康發育。 懷孕期間吃什麼能促進胎兒牙齒發育 隨著妊娠的進展，胎兒對...
2017-03-15 -
孕晚期孕媽媽吃什麼能減輕水腫
孕30周吃一些減輕水腫的食物 有些孕媽媽在這一時期已經開始出現水腫了。許多食物具有一定的利尿作用，食用後可以去除體內多餘的水分。水腫的孕媽媽不妨嘗試下面的食物，這些食物既可以提供各種營養素，同...
2017-03-15
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4回答
坐月子吃什麼能催乳？
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3回答
奶水比較少，請問吃什麼能催乳？
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3回答
寶寶快5個月了，奶水不夠吃，吃什麼能催奶呀？
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一般生產後吃什麼能催奶？
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產婦產後失眠吃什麼能改善呢？
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吃什麼能提高母乳品質？
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姐姐懷二胎了，不知道孕期吃什麼能讓奶水更多呢？
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3回答
備孕吃什麼能補精子？男性備孕飲食要注意什麼？
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3回答
葉酸可以食補嗎？吃什麼能補充葉酸？
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媽媽吃什麼能讓奶水多點