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您的位置:首頁>叩齒法>關於叩齒法的話題
  • 傳統叩齒法助你養出好身體

    對於腎陰不足的人來說,有一種非常簡便易行的自我保健療法,那就是叩齒咽津法。所謂叩齒咽津,就是上下牙齒做有節律的相對叩擊後,再用舌貼著上下牙床、牙面慢慢攪動,同時將口中產生的口水徐徐咽下的一種保健方...

    2017-02-23
  • 產後常叩齒

    叩齒就是空口咬牙,是一種較常見的牙齒保健方法,產後新媽媽每天早、晚可各叩齒80次左右,這樣可增加牙齒的自潔作用,發揮咀嚼運動所形成的剌激, 增強牙體本身的抵抗力。新媽媽在叩齒時,用力宜均勻,速度不要...

    2015-08-11
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