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瘦身夜宵 好吃飽腹不發胖
夜宵是一種習慣，對有些人。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 特別需要注意：吃錯水果，讓你越減越肥 合理...
2016-05-30 -
如何幫助寶寶斷掉吃夜奶的習慣
在新生兒出生後的頭三個月，吃夜奶是一種必然的需要，對此，媽媽們即使感覺很煩惱，也一定要忍耐。但是過了三個月以後，如果寶寶還是總吃夜奶，而媽媽們又感覺這樣實在是很影響晚上的休息，那麼，你就可以想一些辦...
2016-05-30 -
別讓孩子成為夜宵族
正常孩子在入睡這個環節上所花去的時間為10-30分鐘，但在睡前一小時之內吃過夜宵的孩子，將花去30-50分鐘才能入睡，尤其是進食過多的高蛋白脂肪食物後，孩子的整個腸胃系統處於高負荷運行狀態，甚至睡...
2016-05-30 -
瘦身夜宵 好吃飽，腹不發胖
夜 宵是一種習慣，對有些人。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 特別需要注意：吃錯水果，讓你越減越肥...
2016-05-30 -
孕婦夜宵別吃這4種食物
1、重口味的食品 習慣了重口味的孕媽們，相信半夜睡不著也是想嘗嘗一些刺激的食物：辣味的鳳爪、麻辣的筍乾相信是不少孕媽平日大愛的零食。但是，如果孕媽半夜餓醒，可千萬不要吃這類重口味食物來解餓。 重口...
2017-02-18 -
寶寶何時才能睡整覺 何時能不吃夜奶？
你一定聽說過許多說法，四個月，六個月，十個月，一歲，等等。你一定還聽說過，孩子不能睡整夜是因為你夜間還給他餵奶，或者是因為你沒有給他斷奶，或者是因為孩子睡前沒有吃飽。你一定還被建議過，睡前給...
2015-12-07 -
寶寶需要吃夜奶嗎?夜奶什麼時候開始斷最好?
母乳餵養的寶寶大都有吃夜奶的習慣，這就讓媽媽很糾結：吃夜奶是不是一個壞習慣?他怎麼一個晚上要吃N次?晚上老醒，會不會影響腦發育、變笨?甜甜的奶吃出滿口蛀牙怎麼辦?……諸如此類的問題，讓哺乳的...
2015-10-22 -
到餵奶時間了寶寶還在睡怎麼辦?寶寶吃夜奶好嗎？
寶寶已經了睡了很久，而且並沒有打算醒來的意願，可是又到了該吃奶的時間了，媽媽該怎麼做呢? 一般來講，奶液在新生兒胃中排空時間都非常的短，大約3小時就可以排空了。同時新生兒體內糖原貯存量相...
2016-08-08 -
【如何減少寶寶吃夜奶次數】嬰兒晚上不吃奶好嗎
養生之道網導讀：如何減少寶寶吃夜奶次數？很多小寶寶可能都有吃夜奶的習慣，一個晚上要醒來好幾次，媽媽們就得起床給他喂幾次奶，攪得大人休息不好。那麼，如何減少寶寶吃夜奶次數呢？下面小編就為大家詳細的介紹...
2015-07-14 -
寶媽分享：給寶寶吃夜奶 對大人孩子都不好
嬰兒吃夜奶的原因 身體發育：寶寶一天一天的長大，生長發育的速度也相應地加快了，這時光靠吃奶是遠遠不夠的，這時需要你在日常膳食中，營養搭配上滿足他發育的需要。如果寶寶白天沒有得到充足的飲食...
2014-07-25 -
一歲小寶留連夜奶?看網友支招告別“夜宵”
自從當了媽，兩個黑眼圈就成了標配。尤其是全職帶娃的媽媽，白天陪吃陪玩陪笑累成狗，還要抓緊時機把該忙的家務活快速處理妥當。你以為晚上終於可以安睡?NO!坑媽的孩子總是咿咿呀呀吵著要吃奶，一晚兩三次，...
2015-08-16
