您的位置:首頁>正文

4樣“法寶”,讓寶寶安心吹空調

天氣逐漸悶熱起來, 隨著時間的推移, 季節來到了夏天。 不少家庭都打開了空調來降溫。 然而, 吹空調很容易造成受涼等不適之症。 體質較差的孩子在經歷室內室外明顯的溫差後一下就病倒了。 那麼, 年紀較小的寶寶吹空調需要注意點什麼呢?其實只要幾樣小道具就可以讓寶寶健康吹空調了。

法寶1、毛巾被或空調被

爸爸媽媽都知道, 吹空調溫度不能太低, 一般以26~28℃最好, 不過由於空調有一定的風力, 即使是二十多度也會有寒意。 為了避免寶寶著涼很多家長晚上會讓孩子多穿一點, 或者蓋被子睡覺,

Advertisiment
但是寶寶捂出汗, 一旦踢掉被子, 反而容易著涼生病。

為了避免出汗, 晚上睡覺穿著短袖睡衣, 準備一床毛巾被或空調被足矣, 以孩子不發汗的程度為宜。

法寶2、夏季睡袋

愛踢被子, 又不能及時檢查, 這個時候為了省事爸爸媽媽可以考慮給孩子穿上薄款睡袋, 容易翻身又不怕著涼。

法寶3、準備一件薄外套

白天除了午睡, 最好不要讓孩子吹空調, 一方面降低寶寶對空調的依賴程度, 一方面也能增加孩子寶對高溫的適應能力。 如果去有空調的公共場所, 家長務必準備一件薄外套, 當孩子從炎熱的戶外進入冷氣開放的室內要穿上外套, 以免因溫度變化適應不良而患上感冒。

法寶4、一盆水和一杯水

空調開久了房間會乾燥,

Advertisiment
可以考慮在房間裡放一盆水來增加濕度, 但是想讓孩子補水, 最好的辦法還是喝水。 睡覺醒來之後喝點水補充補充水分, 除了喝水也可以多吃點新鮮的水果蔬菜增加水分。

相關用戶問答