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龍眼的功效與作用

龍眼肉味甘性溫, 歸心、脾經, 適用於心脾兩虛證及氣血兩虛證患者。 中醫認為心主血脈與神志, 與精神、意識思維活動有關。 脾為後天氣血生化之源, 提供全身的營養。 如果人們思慮過度, 勞傷心脾, 可導致心悸怔忡, 失眠健忘, 神疲乏力等症狀。 龍眼肉甘溫滋補, 入心脾兩經, 功善補益心脾, 而且甜美可口, 不滋膩, 不壅氣, 實為補心健脾之佳品。 久病體虛或老年體衰者, 常有氣血不足之證, 而表現為面色蒼白或萎黃, 倦怠乏力, 心悸氣短等症, 龍眼肉既補心脾, 又益氣血, 甘甜平和, 有較好療效。

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