高催乳素血症食療方法

高催乳素血症， 是指機體催乳素產生或轉運受阻， 使血中催乳素增高， 進而影響生殖功能的疾病。 臨床主要症狀為月經稀發， 閉經， 溢乳， 不孕。 中醫學屬“閉經”、“乳泣”、“月經過少”、“不孕”等範疇。 介紹幾種高催乳素血症的食療方法。

1、桃仁墨魚湯
墨魚1尾去內臟， 與桃仁6克加水400毫升同煮至魚熟。 食魚喝湯， 1次/日。
功能活血化瘀。 主治血瘀型高催乳素血症；症見月經失調， 或月經提前， 或月經過多， 或崩漏不止， 或閉經， 不孕， 溢乳， 胸脅脹痛， 煩躁易怒， 經前乳☆禁☆房或下腹疼痛拒按， 腰酸痛， 經血色暗紅、多血塊。
2、益母草烏豆煎
益母草30克、烏豆60克入水500毫升同煎取汁， 調紅糖、黃酒。 服2次/日。
功能行氣活血。 主治氣滯血瘀型高催乳素血症；症見月經失調， 或月經提前， 或月經過多， 或崩漏不止， 或閉經， 不孕， 溢乳， 胸脅脹痛， 煩躁易怒， 經前乳☆禁☆房或下腹疼痛拒按， 腰酸痛， 經血色暗紅、多血塊。
3、鹿角膠粥
粳米100克加水600毫升煮粥， 半熟時入鹿角膠10克、生薑3片同煮稀粥食。 1次/日。
功能補益腎精。 主治腎虛精虧型高催乳素血症；症見月經過少或稀發， 或閉經， 或不孕， 腰酸耳鳴， 頭暈健忘， 畏寒肢冷。

4、黑豆蘇木飲
黑豆100克、蘇木10克同加水適量燉至黑豆熟透， 去蘇木入紅糖適量溶化。 分2次/日， 食豆飲湯。
功能補腎活血。 主治腎虛血瘀型高催乳素血症；症見月經失調， 或月經提前， 或月經過多， 或崩漏不止， 或閉經， 不孕溢乳， 煩躁易怒， 經前乳☆禁☆房或下腹疼痛拒按， 腰膝酸痛， 耳鳴頭暈， 經血色暗紅、多血塊。
5、鱉甲滋腎湯
鱉魚1只（300克以上）入沸水鍋燙死， 取出後去頭、爪、鱉甲、內臟， 切小塊。 鱉塊再入鍋， 入枸杞子30克、熟地15克， 加600毫升， 文少燉熟透。 服1次/日。
功能補肝腎滋陰。 主治肝腎陰虛型高催乳素血症；症見月經過多， 或陰☆禁☆道出血不止， 腰膝酸痛， 煩躁易怒， 失眠多夢， 溢乳質稠， 或有午後潮熱， 手足心熱。
6、山楂麥芽茶
生山楂50克， 炒麥芽30克；或單味炒麥芽60克。 諸味煎水代茶飲， 1劑/日。
功能回乳。 主治各種溢乳症， 包括高催乳素血症、產後回乳、人流後回乳等。

7、烏雞湯
雄烏雞500克切塊， 與陳皮、高良薑各3克， 胡椒6克， 蘋果2個同入鍋， 加蔥、醋、醬各適量， 加水沒過雞面燉熟。 連湯服食， 1～2次/日。
功能補益氣血。 主治氣血虛弱型高催乳素血症；症見月經量少或閑經， 或不孕， 溢乳清稀色淡， 面色不華， 言語無力， 疲倦少動。
8、月季花酒
乾燥月季花10朵燒灰存性， 黃酒適量送服。
功能行氣活血。 主治氣滯血瘀型高催乳素血症；症見月經失調， 或月經提前， 或月經過多， 或崩漏不止， 或閉經， 不孕， 溢乳， 胸脅脹痛， 煩躁易怒， 經前乳☆禁☆房或下腹疼痛拒按， 腰酸痛， 經血色暗紅、多血塊。
9、歸芪瘦肉湯
瘦豬肉片250克， 當歸12克， 黃芪30克， 同入鍋， 加清水適量， 武火煮沸後改文火煲2小時， 調味食。
功能補氣健脾， 養血調經。 主治血虛氣弱型高催乳素血症；症見面色蒼白， 眩暈心悸， 月經不調， 經色淡紅而量少， 漸至閉經， 體倦氣短， 飲食減少。

10、當歸黃精牛肉湯
鮮嫩牛肉塊250克、當歸12克、黃精30克、陳皮3克同入鍋， 加清水適量， 武火煮沸後改文火煲2～3小時， 調味食。
功能補血養肝， 健脾益氣。 主治氣血虛弱型高催乳素血症；症見月經量少或閉經， 或不孕， 溢乳清稀色淡， 言語無力， 疲倦少動， 面色萎黃， 神疲乏力， 心悸眩暈。
11、薏米山楂粥
薏苡仁30克， 扁豆、山楂（去核）15克， 加水400毫升同煮粥， 加紅糖適量調服。 1次/日。
功能健脾化痰。 主治痰濕阻滯型高催乳素血症；症見月經稀發或閉經， 或不孕， 溢乳， 體形肥胖， 晨起痰多， 噁心欲嘔， 食欲不振， 脘腹脹悶， 口膩， 口不幹或口幹不欲飲。
（實習編輯：溫豔芳）