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體弱兒童怎麼應對天氣變化

現在早晚溫差大, 體弱的孩子容易發生呼吸道感染。 中醫認為此病與小兒肺氣虛弱, 脾胃運化功能失健和營衛失調有關。 患兒常伴有食欲不振, 自汗盜汗, 大便幹結或溏薄的症狀。 在此介紹一些春季常見的呼吸道疾病防治方法。

現在早晚溫差大, 體弱的孩子容易發生呼吸道感染。 平時食欲不振, 出汗多的兒童特別容易反復發病。 輕者傷風流涕, 重者高熱肺炎。 有的甚至會併發心 肌炎、腎炎, 還可能誘發哮喘。 引起上呼吸道感染的原因一般認為兒童時期免疫功能調節紊亂, 容易為呼吸道病原微生物侵襲,

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還與營養失調、微量元素失衡、非母 乳餵養有關。 中醫認為此病與小兒肺氣虛弱, 脾胃運化功能失健和營衛失調有關。 患兒常伴有食欲不振, 自汗盜汗, 大便幹結或溏薄的症狀。 在此介紹一些春季常見 的呼吸道疾病防治方法。

預防10條

1、勤洗手, 養成良好的衛生習慣。

2、堅持每天早晨用冷水洗臉, 按摩鼻旁穴位迎香, 四白等, 鍛煉小兒的耐寒能力。

3、晨起和入睡前用鹽開水漱口, 水溫與室溫相等, 以沖洗口腔內殘留的細菌。

4、保持室內空氣流通, 每天至少通風半小時以上。

5、周圍有流感病人接觸時, 可用生理鹽水加米醋幾滴, 每天滴鼻3—4次。

6、流感時期可佩掛防感冒香袋, 預防感冒發病。

7、注意保暖防寒, 早晚適量添衣, 而在白天活動時不要穿戴太多,

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以防出汗多反而受涼。

8、注意營養均衡, 對食欲不振患兒要注意脾胃調理, 多吃粗糧、蔬菜, 不吃零食, 保證每天大便暢通。

9、平時要加強體質鍛煉, 多進行戶外活動, 呼吸新鮮空氣, 曬曬太陽, 可選擇登山或慢跑活動。

10、呼吸道反復感染的患兒可去醫院專科檢查, 如病源學檢查, 免疫系統檢查等, 並針對病因堅持合理治療。 要正確適量服用抗生素, 避免和減少抗生素對機體的毒副作用而陷入惡性循環中。

治療3法

1、急性發病時要及時去醫院檢查治療, 不要自作主張給小兒服用以前吃剩的藥品或大人的感冒藥。 配合服用驅風解表, 化痰通竅的中藥可增強對疾病的治療效果。

2、疾病緩解時針對病因進行治療。 缺乏鈣和微量元素鋅的孩子還要補充維生素AD和鋅製劑。

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免疫功能紊亂的患兒可選擇足三裡穴位拍打或藥物注射。 有慢性病灶如扁桃體炎、鼻炎, 要採取局部治療, 以去除宿根。 中藥調理原則是益肺健脾, 調和營衛, 扶正祛邪。 常用自擬方“養肺湯”加減治療。 方中黃芪皮、白 術、防風、靈芝益肺固本, 太子參、玄參、沙參益氣養陰, 桂枝、白芍調和營衛。 慢性咳嗽者加胡禿葉、款冬花潤肺止咳, 過敏體質者加辛夷花、地龍疏風通絡。

3、飲食療法:蘿蔔蔥白治風寒咳嗽:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。 用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、薑、煮剩一碗湯。 有宣肺解表,化痰止咳功效;治風寒咳嗽, 痰多泡沫, 伴畏寒, 身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風咳嗽:紅糖30克、鮮薑15克、紅棗30克。

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以水三碗煎至過半, 頓服, 服後出微汗即愈。 有驅風散寒功效;治傷風咳嗽;胃寒疼痛等。

白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽:白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒3粒、麻黃2克。 將蘿蔔洗淨,切片, 放入碗內, 倒入蜂蜜及白胡椒, 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服, 臥床見汗即愈;有發汗散寒止咳化痰作用。 治風寒咳嗽。

蘿蔔豬肺止咳湯:蘿蔔1個、豬肺1個、杏仁15克。 加水共煮1小時, 吃肉飲湯;有清熱化痰、止咳平喘作用。 治久咳不止、痰多氣促。

竹瀝粥清熱化痰:竹瀝30克、粳米100克。 先煮粳米粥, 臨熟時入竹瀝, 攪勻, 任意食用。 有清熱、豁痰、鎮驚作用。 治風熱痰火、肺熱咳嗽、痰多色黃。

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