您的位置:首頁>坐月子>產后恢復>正文

香薰 美麗女人的窈窕秘密

什么是芳香療法?

芳香療法這個名字來自拉丁文aromatherpy, 是將代表「香味、芳香」的單詞aroma與代表「療法、治療」意思的therapy加以結合而成的詞匯, 其基本概念就是使用植物的芳香精油, 利用「芳香」所蘊含的力量, 激發人類與生俱來的治愈能力, 維持身心兩方面的健康。

芳香精油的有效成份可以藉由兩種方法進入體內。

通過鼻腔吸入, 向大腦傳送「芳香」訊息

直接從皮膚加以吸收

由鼻腔傳入大腦

散發在空氣中的芳香分子藉由鼻腔吸收后, 附著在嗅細胞上。 當嗅細胞興奮時, 芳香分子所具有的化學情報就會變成信號,

Advertisiment
傳達到大腦邊緣系統。 大腦邊緣系統是控制、調節身體行動、愉快、不愉快、恐懼等情緒的自律神精。 當「芳香」情報傳達至此時, 相鄰的腦下垂體會立刻反應, 引起身心的變化, 調整人體的身體狀況, 改變人的心情。

由皮膚傳入體內

利用精油進行按摩治療, 不但可以發揮精油的療效, 還可以促進血液、淋巴液的循環, 提高有效成份的吸收。 芳香浴是僅次于按摩的重要療法, 水本身就具有許多療效, 想想我們辛勤工作一整天后泡在熱水中的感覺, 就可以明白水的功效。 如果在水中添加精油, 水和精油會相互增加彼此的效能。 皮膚可以很輕易的吸收精油, 而從微血管進入血液, 直接對身體產生影響。 依照不同的生理狀況, 精油可以熱敷、冷敷或混合精華液、化妝水、乳液來保養皮膚,

Advertisiment
或者治療面皰, 促進健康, 進而維持美麗、紅潤的氣色。

相關用戶問答