餵奶期間可以喝茶嗎

茶是個好東西， 但哺乳期無論對於女性還是寶寶來說都是一個特殊的時期， 餵奶期間可以喝茶嗎？這是一個值得深究的問題。 茶的好處， 我們都知道， 養肝護膽、清毒排廢、還能預防癌症， 但專家指出， 喝茶選擇好時間是非常重要的。 喝茶並不是什麼人什麼時候都合適的， 那麼對女性來說， 餵奶期間可以喝茶嗎？現在我們來詳細看看。

餵奶期間可以喝茶嗎？對於餵奶期的媽媽來說， 目前並沒有科學資料顯示有壞處， 喝茶既不會影響母乳分泌， 也不會影響寶寶健康， 所以理論上適量喝一點應該是沒有問題的。

大量飲茶會影響到茶中的鞣酸含量， 如果茶中的高濃度鞣酸可以進入血液迴圈， 有可能抑制乳腺分泌， 造成奶汁分泌不足， 而茶中的咖啡因則可通過乳汁進入寶寶體內， 咖啡因量過多時可影響寶寶健康。

餵奶期間可以喝茶嗎？對於這個問題， 專家還是建議媽媽們哺乳期少喝茶， 最好不要喝茶。

餵奶期間可以喝茶嗎？研究資料表明餵奶期間喝茶可能會有三個壞處：

1、影響母乳餵養

專家總結， 如果哺乳期喝下大量的茶， 粘膜吸收茶中高濃度的鞣酸， 然後會影響乳腺的血液迴圈， 會抑制乳汁的分泌， 造成奶水分泌不足， 最終影響母乳餵養。

2、易引起貧血

哺乳期喝下大量的茶， 易引起新媽媽貧血。 因為哺乳期女性本就需要補益身體，

補充氣血， 而茶葉中所含的鞣酸能與食物中的鐵相結合， 影響腸道對鐵的吸收。 若茶水的濃度越大， 則鞣酸含量越高， 對鐵的吸收影響也就越嚴重， 從而引起人體貧血， 這與產後媽媽身體所需背道而馳。

3、影響寶寶健康

餵奶期間喝下大量的茶， 茶中的咖啡鹼會通過乳汁被寶寶吸入， 對其呼吸、腸胃等未發育完全的器官有興奮作用， 會引起寶寶呼吸加快， 胃腸痙攣， 讓寶寶發生無故的哭鬧或者少眠。

餵奶期間可以喝茶嗎？相信各位媽媽通過上文的總結， 心裡已經有了比較明確的答案。 任何事物在不同的情況下都有利有弊， 即使是以養肝護膽、清毒排廢著稱的茶， 如果飲用時期不當， 比如說餵奶期間大量飲用，

則會對母親和寶寶身體造成危害。