霧霾天氣如何保護皮膚？

當霧霾天發生時， 空氣中的懸浮物變多。 這些懸浮物有來自建築工地的揚塵， 有汽車的尾氣， 有化工廠排放的廢煙等。 其中多含有灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子。 這些懸浮物粒子很小， 直徑平均只有1-2微米， 很容易附著在我們脆弱的肌膚上。 容易給肌膚帶來過敏， 發炎， 毛孔變大， 膚色晦暗， 成人痘等問題， 而這些問題都會加速肌膚衰老的速度。  

1、安全溫和面霜打底

這種天氣對肌膚傷害極大， 肌膚極易敏感泛紅、痘痘也會趁機“作亂”， 因此這段時間護膚品選擇溫和、無刺激產品為佳，

2、隔離產品不能少

隔離產品此時是最能發揮功效的， 在護膚程式中必不可少！應該選擇什麼類型的呢？這個時候肌膚容易乾燥， 因此選擇隔離產品一定要有高效的滋潤度， 另外， 別看天氣被大霧籠罩， 其實紫外線更厲害， 因此隔離產品的防曬指數也一定不能少！

3、別用粉餅用散粉

臉上塗了厚重的護膚品千萬別就這樣出門了， 如果那樣的話灰塵牢牢會直接粘在皮膚， 讓肌膚“呼吸”不暢。 要給肌膚和灰塵之間一個透氣的屏障， 這就要利用“粉妝”了， 但是要用散粉， 不要用粉餅， 散粉的顆粒更細， 利於貼合透氣， 粉餅容易讓肌膚更幹， 這個時期使用不易上妝。

4、補水排毒

由於霧霾天氣的影響， 肌膚自身的排毒功能受到一定的阻礙， 想要加速細胞排除毒素、改善肌膚暗啞缺水狀態的朋友可以好好利用晚上11點到次日淩晨5點這一段時間進行肌膚護理。 如在這個時間段中塗抹含有透明質酸、膠原蛋白、赤芝多肽、赤芝多糖等成分的護膚品， 能有效促進肌膚夜間的新陳代謝， 補水排除毒素。

5、蜂蜜面膜修復盛宴

每週 2-3 次， 用甜甜的蜂蜜面膜為肌膚來一場修護盛宴吧。 蜂蜜集修護、排濁、緊致、舒緩等多重美膚功效於一身， 有助於排除環境污染造成的毒素與濁質。 除了選用現成的蜂蜜面膜， 你也可以 DIY， 用優質的蜂蜜厚敷全臉， 等待1分鐘後用金屬湯勺的背面按摩全臉， 再用清水洗淨即可。

6、舒緩看不見的炎症

紫外線、污染物等多重環境污染會對肌膚造成巨大壓力， 神經末梢也可能隨之發炎， 這些肉眼無法察覺的炎症最終將導致痘痘、泛紅， 甚至是色斑。 因此， 你可以在護膚程式中添加蘊含舒緩成分的產品， 説明緩解肌膚壓力， 舒緩肌膚微炎症。 溫泉水、乳木果提取物、D-泛醇都有助於肌膚的消炎鎮靜、深層保濕， 築起肌膚的天然健康屏障。

7、夜間抗氧活膚操

在夜間塗抹具有抗氧化修護產品， 是為肌膚做一個夜間活膚操的好時機。 將抗氧修復精華或乳霜點塗於額頭、雙頰、下巴與鼻尖並用指腹均勻推開。 然後用拇指與食指在兩頰由下往上捏提肌膚， 兩遍臉頰各3次。 最後， 再取少量精華或乳霜於手心溫熱後按壓全臉。

8、抗氧下午茶

下午茶時間即咖啡時間？建議你改泡上一杯白茶。 白茶在高效抗氧的同時， 還能在倦怠的下午助你恢復活力、振奮精神。 茶中還可加入枸杞、蜂蜜或是薄荷葉調味提神。 更重要的是， 它不會像咖啡那樣在肌膚漸漸乾燥的下午帶走更多的水分。

1、首先通過溫熱清潔來打開毛孔

肌膚經過一冷一熱是很容易打開毛孔的， 我們可以通過用冷熱水交替洗臉來打開毛孔， 這樣可以通過手掌的溫度讓清潔類產品更易深入肌膚， 再用指腹輕輕揉搓使毛孔輕易地打開。

2、在角栓處多泡多停留

在角栓處稍作停留， 在黑頭粉刺較明顯的地方， 泡泡多停留10-20秒。

3、不能忽略鼻翼兩側

鼻翼兩側是最容易唄忽視的， 鼻翼兩側需重視。 過度清潔會令皮脂分泌更活躍， 因此必須避免力度太大的潔面品， 啫喱狀或乳狀潔面品都是不錯的選擇。

4、深層清潔要細緻

一些細微的角落也是不能忽視的， 細微角落深清潔， 一隻手輕輕地按壓鼻頭處並向一側拉開， 另一隻手的中指再對鼻翼的細小部位進行揉搓式清潔。