止血調理 補血調理 孕婦食譜
主料： 粳米 100克
輔料： 阿膠 15克
製作工藝
1.將阿膠搗碎。
2.將糯米煮粥， 剛熟時， 放入阿膠， 稍煮， 攪令烊化即成。
食用方法 每日早晚餐溫熱服食。
健康提示 養血止血， 滋陰潤肺， 安胎。 適用于血虛萎黃、眩暈心悸、虛勞咯血、吐血尿血、便血等多種血症。
KEKO營養師友情提示：
1、粳米：粳米不宜與馬肉、蜂蜜同食；不可與蒼耳同食，
否則會導致心痛。
2、阿膠：阿膠畏大黃。
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否則會導致心痛。
2、阿膠：阿膠畏大黃。
