防嬰兒猝死！寶寶睡眠注意事項

一、嬰兒睡覺猝死發生原因 1、寶寶猝死病症

嬰兒猝死症候群的定義就是指， 在一歲以下的嬰兒突然毫無預警死亡， 而且也透過完備的病理解剖以及解析死因， 還有視察病史等等詳細調查資料以後， 依然無法確定死因者。

2、致死高峰年齡

嬰兒猝死大多發生在睡眠時間， 通常在一個月以下的新生兒並不多見有關於嬰兒猝死的事件， 但發生機率與比例較高的狀況， 則是落在大約二至六個月大的寶寶身上。

寶寶睡眠猝死常是許多父母始料未及的問題。

二、父母孩子睡眠情狀分析 1、嬰幼兒單獨睡

部分父母認為， 要從小培養孩子獨立感， 所以要分開睡；另外也較不會壓到寶寶， 不會有使小孩窒息的情況發生。 但此風險即為， 萬一父母不注意時， 孩子相當容易就有意外。

2、父母小孩同睡

有的家長覺得， 爸媽應該要陪同嬰幼兒在一旁睡覺， 可以建立孩子安全感，

也能夠培養增進親子關係。 不過此危險就在於， 不小心會壓傷孩子， 或者其他情形導致寶寶呼吸阻滯而發生意外。

3、同房但不同床

其實可以採取同臥房但是不同床鋪的方式， 不僅能夠就近照護， 還能減少意外情形發生。 家長可以待寶寶至少一歲時， 再嘗試讓孩子自己睡覺。

三、預防嬰幼兒猝死方法 1、嬰兒用監測器

若寶寶單獨睡覺， 必要的安全設施不可少， 有一種嬰兒監測器， 在孩子有任何動作時， 即會傳輸影像給家長；此外還有一種光學感測睡墊， 可以讓父母隨時隨地掌控寶寶動態。

溫馨解說：若嬰兒呼吸與心跳都正常， 感測器就沒有反應， 但假如呼吸與心跳停止， 感測器則會立即有聲響， 所以一有特殊狀況，

父母立刻就會知道。

2、注意睡覺姿勢

其實趴睡或仰睡都各有好處， 不過最擔心的狀況就是， 當寶寶單獨睡覺， 因年紀還小， 無法自己調整姿勢， 一旦趴睡或仰睡產生不舒服的情形時， 根本無法表示， 所以父母隨時的觀察才是最重要的。

溫馨解說：仰睡以及趴睡都有好處與壞處， 每一位父母當然都有自己的想法決定寶寶的睡姿， 只要孩子睡的好也沒有不舒服， 更沒有什麼特殊狀況， 哪一種睡姿都好。

3、隨時留心情況

家長在照顧寶寶的時候， 務必要隨時注意寶寶的狀況， 原則上要一起待在同一個環境空間， 才能夠一直去注意可能會產生的一些狀況。

溫馨提醒：無論現代的科技設備如何， 家長最該留意的， 還是多多巡視寶寶的狀況，

畢竟照料嬰幼兒並非簡單的事情， 一切都馬虎不得。 所以帶孩子不管使用哪些方法， 謹慎、小心才能避免悲劇。