比起白開水, 寶寶似乎更熱衷於各種口味的飲料, 這讓爸爸媽媽很是發愁。 要知道, 大多數的飲料當中都含有添加劑, 對孩子的健康成長是不利的。 為了寶寶的健康著想, 下面這幾種飲料, 口味再好, 也不能給孩子喝!
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1、碳酸類飲料
碳酸類飲料是孩子們非常愛喝的, 像可樂、雪碧、汽水、美年達等等, 特別是在夏季, 寶寶可愛喝這類飲料了。 然而, 這類碳酸飲料當中都會添加小蘇打, 孩子經常喝, 很容易產生脹氣和胃酸, 久而久之會影響孩子的生長發育。 另外, 碳酸飲料當中含有非常多的糖分, 對寶寶的牙齒健康非常不利, 而可樂中還有一定的咖啡因物質, 會損傷孩子的大腦。
2、中藥類飲料
夏季天氣炎熱, 很多家長會給孩子買一些涼茶類的飲料喝, 但是, 這類添加了中藥的飲料並不適合所有體質的人, 尤其是腸胃功能發育還不完善的孩子, 其中的某些藥材成分會給寶寶的腸胃帶來極大的損害。
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3、乳類飲料
很多家長會將乳類飲料, 等同於奶類飲料, 這其實是大有不同的。 乳類飲料添加了很多乳糖成分、香精、甜味劑和果味劑等, 不僅沒有營養, 而且還會危害寶寶的身體健康。 因此, 炎熱的夏季, 家長們不宜給孩子喝乳類飲料。
4、酒精類飲料
家長們要注意, 超市里有不少酒精類飲料, 這類飲料是不能給孩子喝的。 兒童肝臟發育並不健全, 飲酒對於孩子的肝臟損傷非常大, 而酒精類飲料, 雖然酒精含量少, 但會損傷孩子的大腦神經系統, 對孩子的健康無益, 需避而遠之。