月經期間， 生☆禁☆殖☆禁☆器官的抵抗力下降， 比平時更加脆弱， 女性陰部潮濕溫熱又為細菌滋生傳染創造了一個良好的環境。 婦科專家給為此煩惱的女性朋友6個提醒， 讓你避免衛生巾感染。
提醒1：更換， 還應更勤快提醒2：慎用藥物衛生巾， 過敏體質女性尤其慎重
提醒3：衛生巾最好兩小時換一次
提醒4：與衛生護墊保持一個距離
提醒5：消毒與漂白
提醒6：衛生巾的環保問題 提醒1：更換， 還應更勤快
“經血中有豐富的營養物質， 易成為細菌大肆滋生的‘培養基’， 所以， 衛生巾一定要勤快地更換。 ”
有兩種錯誤的做法：
一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，
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二是在經血量少的時候忘記更換。
有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次， 而中國女人為3次。 同為亞洲人種， 體質應無太大的差異， 而中國女人因使用宮內節育環的比例高， 整體經期流量還應更大才是。
1、每兩小時更換一次；
2、慎用藥物衛生巾， 以防過敏；
3、拆開衛生巾前務必洗手；
4、衛生巾不宜放在陰暗潮濕的衛生間。 我國多數衛生間是暗衛， 終日不見陽光， 又多潮濕， 很容易滋生霉菌， 污染衛生巾。
提醒2：慎用藥物衛生巾， 過敏體質女性尤其慎重正規廠家的衛生巾， 原材料是經過專門的安全檢測的， 而且已使用多年。
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“衛生巾過敏”非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原， 所以一旦感覺刺激、癢、不舒服， 馬上停用這種衛生巾， 最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛生巾中的香精)， 含相同成分的衛生巾都不要再用。
專家建議：“皮膚敏感的人最好少用干爽網面而多用棉質網面， 干爽網面吸收快， 但棉質網面更柔軟舒服， 對皮膚的刺激小。 ”另外， 夏天更容易發生過敏， 這是因為濕氣在局部聚集的緣故， 所以更要注意常常更換。 ”
提醒3：衛生巾最好兩小時換一次張小姐一直用的是衛生棉條， 主要就是因為有潔癖的她受不了經血留在衛生巾上的異味。
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克服的辦法當然是選透氣性好的產品， 同時勤更換。
專家建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物， 而應代之以水果、蔬菜、豆類， 飲食清淡， 身體也會隨之清爽起來。
提醒4：與衛生護墊保持一個距離月經的前后兩天， 旅行、出差等洗浴不便的情況， 衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。 但專家認為：“衛生護墊不宜時時用。 ”
“陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。 在醫學上， 如果嘴唇遭受損傷， 高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。 對于這兩處的皮膚， 理想的環境都是——不可以太干燥， 也不可以太濕潤。
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“嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境， 如果封閉得太嚴實， 濕氣聚集， 就容易滋生病菌， 造成各種健康問題。 最理想的用品是高織棉內衣， 并天天換洗；如果使用衛生護墊的話， 別忘了選擇透氣性好的產品。 ”
特別叮囑：“如果白帶比較多， 顏色發黃或帶血， 出現異味， 有可能是因為陰☆禁☆道炎癥等疾患， 這時， 最好的辦法并不是用衛生護墊， 而是盡快到婦科就診。 ”
提醒5：消毒與漂白衛生巾并非徹底無菌的， 因為既很難做到， 又沒有必要：經血中本身就帶有很多微生物， 但通常來說， 對人體并無危害。 所以， 很多品牌的衛生巾并不專門消毒， 只要符合國家要求的標準（不含致病菌、微生物的數目在一定范圍內），
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市面上也有一些產品是經過消毒的。 需要注意的是：消毒大多是通過一種化學氣體——環氧乙烷， 事后必須儲存一段時間才能上市， 否則， 殘留的環氧乙烷有可能對人體造成危害。 國家對此有專門的規定。
衛生巾的那份潔白是“漂”出來的嗎？這倒不一定。 有的衛生巾， 原材料本身就有非常潔白的色澤， 不需再漂；也有衛生巾用了熒光增白劑——不過我們也用不著聞“熒光增白劑”而色變， 目前世界上有幾千種熒光增白劑， 其中有幾種被懷疑對人體健康有害， 但都不用于造紙行業；換句話說， 目前用于造紙的熒光增白劑， 并沒有證據說明有害。
提醒6：衛生巾的環保問題一個女人， 一生中大約需要1.5萬片衛生巾。看來，環保問題得好好考慮。環保專家告訴我們：廢棄衛生巾屬于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
一生中大約需要1.5萬片衛生巾。看來，環保問題得好好考慮。環保專家告訴我們：廢棄衛生巾屬于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那么將它放在不可回收的一類。絕對不可以將衛生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。
