寶寶經常感冒流鼻涕?晚上哭鬧不睡覺?身高體重不及同齡人?常常反應慢一拍?……這都是營養不均衡惹的禍~今天，
我們邀請了兩位活躍在育兒“一線”的達人媽媽，
給大家分享關於“寶寶營養”的那些事兒~各位苦惱的父母趕緊搬出小板凳坐好，
準備開課咯~
感冒不一定是季節的錯，
寶寶抵抗力差是問題根源
l 達人：時尚辣媽Jully
l 寶貝：15月齡，
女
我家小公舉1歲斷奶後，
輔食吃的不多，
也不太愛喝配方奶，
估計是因此導致營養攝入不足，
抵抗力差。
每逢換季就經常感冒，
愁壞了一家人。
很多媽媽會覺得寶寶感冒是因為著涼。
Advertisiment
但實際上，
這與寶寶體質有更大關係。
比如，
兩個處於同個地方、穿著同樣衣服的同齡寶寶，
抵抗力差的感冒了，
而另一個則安然無恙。
我家寶貝就屬於前者，
通過運動增強體質對她而言還是有點早，
這時最好的辦法是補充營養。
鑒於她食量小，
所以必須從她能攝入的食物中保證各項營養，
配方奶粉和營養包都是不錯的選擇。
兩個的營養都比較全面均衡，
只是針對食量小或挑食的寶寶而言，
營養包可以直接加進輔食中，
使用起來會更方便，
寶寶也更易吸收。
缺鈣只吃鈣片就夠了嗎?補充營養環環相扣
l 達人：學霸媽媽 Tina
l 寶貝：18月齡，
男
我家寶寶雖比同齡寶寶瘦小一些，
但他一直胃口不錯、排泄也正常，
所以我並不擔心他的成長。
Advertisiment
直到3個月前，
發現他有枕禿情況，
這才意識到他的瘦小也可能是缺鈣導致的。
婆婆說給寶寶吃些鈣片、喝多點骨頭湯就OK，
但從科學角度來講，
如果單純只補一種元素，
很容易阻礙其它元素的吸收，
反而不利於生長發育。
同時，
相比藥療，
我更願意給寶寶選擇食療。
所以，
我一方面每天帶寶寶曬太陽，
補充維生素D;另一方面，
用含鈣食物如海帶、蛋黃、蝦皮等製作輔食。
當然，
如果缺鈣情況比較明顯，
在輔食中添加寶寶營養補充品也是不錯的，
如達能旗下的營養起跑，
含有多種營養元素，
用起來也比較方便有效。
小編有話說：關於寶寶營養的問題可能有千千萬萬，
但根源都在於“營養不均衡”。
從兩位媽媽的分享可以看出，
Advertisiment
大量進食補充營養並不實際、單純補某種營養並不科學。
所以當寶寶遭遇營養問題時，
可以考慮使用可靠的營養補充品，
省心也省力!目前市面上最多媽媽在使用的就是達能營養起跑，
一天一小包添加進寶寶的輔食中即可，
可以保證寶寶每天營養均衡，
天貓就有旗艦店，
各位家長趕緊囤起吧~
