過早給嬰兒添加輔食不科學

有些父母從孩子出生第2-3個星期起就給嬰兒加喂米湯、米糊或乳兒糕， 他們認為這種半固體穀類食物比媽媽的乳汁更有營養、更耐饑。

其實， 這是不科學的做法。

母乳是嬰兒最合適的食物， 不但供給寶寶豐富、易於消化吸收的營養物質， 而且還含有大量增強抗病能力的免疫因數， 直接喂哺既衛生又經濟， 還可促進母子感情， 有助於嬰兒心理健康發展。

母乳雖然看起來稀薄， 其實含有的營養素和所供給的能量都比米糊、乳兒糕多， 而且品質更優。 3個月以內的嬰兒消化功能發育不完善， 對谷類食品尚不具備消化、吸收能力(如缺乏澱粉酶等)，

過早添加穀類食品是母乳餵養失敗的重要原因之一， 此外， 在調製輔助食品過程中極易發生病菌污染， 從而引起嬰兒腹瀉。

小叮嚀

不贊成給小嬰兒喂蔬菜水。 因為蔬菜煮過後， 植酸、草酸溶解在湯裡， 這些成分會影響寶寶對其他礦物質的吸收， 所以不要給寶寶喝蔬菜水。

嬰幼兒過晚添加輔食的害處

過晚添加輔食或長期以母乳餵養替代， 而不及時添加輔食， 都會阻礙寶寶的生長發育。 添加輔食不及時， 沒有在適宜的時候給寶寶做適宜的鍛煉， 錯過了訓練機會， 寶寶的咀嚼能力、味覺發育就會落後。 而且長期進食乳類， 不能滿足寶寶的營養需求， 容易造成維生素缺乏症。