過度保護胎兒而減少一些保健運動 你覺得對嗎

現在由於生活水準的提高和對後代的重視， 許多人對孕婦進行過度保護。 例如不上街， 不逛商店， 不外出旅遊， 不跳舞， 不騎自行車， 不幹體力活， 不下廚房， 不參加任何體育活動， 不探親訪友， 懷孕後在家休息等待分娩。 認為這樣是在保護孕婦及其腹中的胎兒， 有利於母子平安， 順利分娩。 其實這樣做弊多利少， 也是對孕婦孕期生活的片面理解。 當然孕期少去公共場所， 避免傳染病及呼吸道病毒的感染是有必要的， 但並不等於將孕婦“軟禁”起來， 以增加孕期的保險係數。 她們自己和其丈夫們， 缺乏對孕婦的真正瞭解，

婦女在懷孕後， 許多人變得比平時脆弱， 產生孤獨感和壓抑心理。 部分孕婦抱著對做母親期盼和對分娩的恐懼的矛盾心理， 尤其是近年電影、電視對於分娩過程中婦女之痛苦的大肆渲染， 更加重孕婦的擔憂， 這時就會有求于丈夫及親人的過分體貼和依賴以減輕生理、心理負擔。 當然， 這些心理負擔需要同事、親人， 尤其是丈夫的理解。 豐富孕期生活， 別把自己禁錮在家庭的小天地裡， 否則心理負擔只能愈來愈重，

孕期身體會出現種種變化， 產生一系列生理變化以適應胎兒生長發育需要， 並為分娩、哺乳做好生理準備。 但這些適應的過程， 並非由減少活動和過早休息來實現的。 相反活動量偏小會導致孕婦身體脆弱， 臨產時子宮收縮乏力而致難產， 產後出血， 增加剖腹產的機率。

年輕的丈夫們對孕期的妻子的關心體貼是十分必要的， 但不能過分， 要鼓勵妻子丟掉那些沉重的精神包袱， 克服孕期某些不適反應， 輕鬆愉快地度過280天， 勇敢地加入到母親的行列。