1、給孩子隨性玩耍的時間， 不要把生活安排得太有規則
自由玩耍比有計劃性的活動， 對學齡前的孩子來說更為健康有益。 惟有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮。 以他們自然的方式去探索他們所好奇的世界
2、確保孩子吃得健康
健康的飲食， 不僅讓孩子身體健康， 也能讓孩子的情緒較穩定。
3、鼓勵他多運動
運動不但可以鍛煉孩子的體能， 也會讓他變得更開朗。 運動可以緩解壓力與情緒， 從運動中還能發現樂趣與成就感。
4、常常擁抱
輕輕一個擁抱， 傳達的是無限的關懷， 是無聲的“我愛你”。
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5、用心聆聽
用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。 當孩子對你說話時， 儘量停下你手邊正在做的事情， 專心聽他講話。
6、教導他關懷別人
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結。 孩子在幫助他人的過程中可獲得快樂， 並養成喜歡助人的習慣。
7、教導他解決問題
當孩子發現他有能力解決面對的問題， 就能帶給他們快樂與成就感。
8、放棄完美主義
事事要求完美， 會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。
9、笑口常開
開懷大笑， 對你和孩子都有益處。
10、有創意的讚美
讚美要具體一些， 說出細節。 父母應該讓孩子自己發現， 完成一件事情所帶來的滿足與成就感，
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11、激發他內在的藝術天份
接觸音樂、美術、舞蹈等活動， 可以豐富孩子的內心世界。
12、給他表演的舞臺
當你能欣賞孩子的才能， 並表現出你的熱情時， 孩子自然會更有自信心。
