小編今天推薦的是南瓜玉米糊， 南瓜和玉米除了具有淡淡的清香， 還自帶輕微的甜味， 兩者結合最適合給寶寶烹製輔食啦！
南瓜玉米糊
材料
南瓜250克、玉米粒50克。
步驟
1.南瓜去皮、去籽， 洗淨後切塊， 放入蒸鍋中， 蒸熟備用。
2.玉米粒洗淨， 焯熟備用。
3.將焯熟的玉米粒和蒸熟的南瓜倒入攪拌機中， 倒入適量的溫開水， 攪打成細膩的糊狀。
4.將南瓜玉米糊過濾勺，
營養價值
南瓜豐富的維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用， 進而收到補骨壯骨強筋之功， 對於兒童佝僂病有一定預防之效。
南瓜和玉米均含富含維生素E， 有助改善寶寶機體免疫力， 對增強體質大有好處。
小叮嚀
南瓜玉米糊適合7M+的寶寶食用。
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你好，吃一點蛋糕對寶寶是不會有很大影響的，不用擔心。不過為了寶寶的健康，建議最好平時少吃蛋糕。祝寶寶健康快樂！ [詳細答案]
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