孩子是父母的心肝寶貝， 但總有一天父母會離開孩子。 因此， 父母從小對孩子進行習慣培養和自理能力的培養訓練一點也不能少。 只有學會了生活自理， 孩子才能獨立面對生活和生活中遇到的種種問題。 如果一味溺愛只會害了孩子， 而非愛孩子。
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1.從自己穿衣和脫衣開始
孩子學會自理需要一個過程， 父母要給予孩子成長的空間和時間， 自理可以從最簡單的小事做起。 孩子到了三歲左右就可以開始學習自己穿衣服了， 早上提前幾分鐘叫孩子起床， 給孩子預留出自己穿衣服的時間。 先從簡單的開口衫學， 孩子可以不會扣扣子， 穿好衣服之後父母可以在一旁教孩子扣扣子。 脫衣服也是一樣， 先讓孩子慢慢解開扣子， 慢慢將手脫出來， 衣服也就自然脫出來了。 孩子穿衣服和脫衣服剛學的時候不要講速度， 熟能生巧， 孩子學會了自然就快了。
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2.三至四歲自己學會刷牙
孩子開始接觸輔食之後， 就會在牙縫裡留下食物的殘渣， 也就容易誘發口腔疾病， 對牙齒造成損害。 父母要教會孩子在飯後漱口， 等孩子到了三四歲， 父母要給孩子準備一把軟毛的牙刷， 教會孩子刷牙。 剛開始的時候， 孩子可能要多練習幾次才行， 父母可以不放牙膏， 讓孩子練習， 孩子練習幾次之後就可以在大人的照看之下自己刷牙了。
3.四至五歲學著自己梳頭
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對於小女生來說， 留一頭漂亮的長頭髮是很多小女生的心願， 雖然她們年紀小， 但一點也不影響她們對美的認識。 她們知道女生留長頭髮好看， 但要留長頭髮就要學會自己梳頭， 媽咪們可以讓孩子對著鏡子多一點練習， 或是借用自己的長頭髮給孩子練習。 不要教孩子複雜的綁辮子， 先學會紮馬尾， 等孩子長大一點， 梳頭的技術自然有所提高， 孩子也就能慢慢學會其他綁辮子的方式了。 父母在教孩子學會自理時， 一定要有耐心， 慢慢一步一步地來， 不要想一口氣全部教會， 那是不可能的。
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4.五至六歲學著洗衣服
孩子到了五至六歲， 已經進入學齡階段了。 此時， 父母可以教會孩子學習洗自己的襪子、小內褲等簡單容易洗的東西。 外面的衣服比較厚實， 孩子洗不乾淨， 但也可以學著洗， 多鼓勵和肯定孩子， 他們肯動手就是好孩子。