這位寶媽厲害了，這樣帶兒子，在冬天裡幾乎很少生病

曾經接觸過一位寶媽， 兒子現在6歲了， 但是從2歲到現在的冬天， 差不多4年裡， 兒子在冬天生病的次數很少， 尤其是感冒發燒之類的， 很少發生， 養兒子到現在， 這也是寶媽最驕傲的事情了， 很多人包括我也曾向寶媽討要過秘訣， 寶媽也只是笑笑說：哪兒有什麼秘訣， 只不過是護理的好罷了， 而且貴在堅持。

從寶媽那討要過來的“少生病”秘訣

曬到太陽

冬天經常待在室內是很容易生病的， 冬天遇見天氣好的時候， 經常會帶著兒子出去走走玩玩的， 去曬曬太陽， 我們都休息碰見好天氣時， 就直接拿著東西到公園草坪上去躺著曬太陽，

真的是不放過任何一個好天氣， 殺菌又補鈣的。 而且每天都定時的開窗通通風， 讓新鮮空氣流進來。

迴圈漸進的堅持運動

孩子愛生病都是因為身體免疫力低導致的， 因此增強體魄最重要， 還好這個問題很早的意識到了， 所以就行動的較早， 兒子小的時候每天都會抽點時間去社區前的健身器那玩兒會， 後來兒子大些後時間少了， 就每個星期出去鍛煉四五次， 運動一下， 出出汗， 怕出汗受涼就在衣服裡墊塊小毛巾， 等運動過後再取出來， 這樣受涼感冒的幾率就少了。

穿衣少點

每到冬天時， 就有無數個人告訴我：孩子穿這麼薄是會感冒的， 我只能謝謝關心然後繼續我行我素， 當然我這不是任性，

我是詢問過醫生的， 而且兒子也確實不冷。 其實孩子冬天裡的病是熱出來的， 也就是穿太厚導致的。 我給兒子不會穿太多的衣服， 晚上也不會蓋太厚， 但是也不會讓兒子凍著， 會經常的來摸下後背和手心來感知他的溫度。