這位媽媽生下寶寶後常常討厭他，背後的原因卻讓人落淚

前幾天， 一位媽媽向我苦訴道， 別人生下寶寶後都是歡天喜地的， 恨不得24小時天天看著寶寶， 而她自己卻恰恰相反， 寶寶不但沒有給她帶來快樂，

其實， 像這位媽媽一樣的苦惱的人並不少見， 很多新媽媽在生下寶寶後， 都會產生各種各樣的怪情緒， 生下寶寶後， 我們的生活難免會做出些改變， 有改變就有挫折， 而寶寶作為這一改變的來源所在， 難免會讓新媽媽把自己的一些情緒投射到寶寶的身上。

沒有做好迎接新生命的準備

孩子出生後要面臨一系列的問題， 孩子的母乳餵養、給孩子換尿布、如何抱嬰兒最好， 寶寶的生病發燒後應對措施等等， 這些育兒知識的不瞭解， 讓新媽媽備受挫折， 這也是之前沒有做好迎接新生命的準備。

家人缺少關心

孩子生下來後， 家裡更多的人圍繞著孩子來轉， 有的人在孕期和產後受到的待遇簡直是天差地壤， 心理上難免會受不了， 有的媽媽甚至感覺孩子把老公對自己的愛都搶走了一半。 很多產媽產後抑鬱也是因為缺少太多家人的支持和鼓勵， 所以， 面對生完孩子後的新生活， 家裡人的支持和理解鼓勵是最重要的。

心理負擔

大多數生完孩子後有心理負擔的媽媽是年輕媽媽， 年輕媽媽之前的生活較好， 受家人的關心照顧比較多， 生下寶寶後， 角色一下子轉化了過來， 再加上工作中錯綜複雜的關係， 新媽媽心理負擔很重。

如何擺脫這種壞情緒， 孕期時多多的做好準備， 和家人多進行溝通， 取得家人的理解和支持。 生下孩子後要學會自己調節好情緒， 適當放鬆和休息， 和寶寶做進行一些互動， 久而久之， 這種不好的情緒會慢慢的消失。