巧克力可以幫助准媽媽分娩補充足夠的體力， 但是不是所有的准媽媽都適合在產前吃巧克力， 來看看有哪些人不適合吧。
罹患心血管疾病、糖尿病及過胖的人
對於那些高熱量、高糖分、高油脂， 如果和這幾個詞連在一起的食物， 那麼就應該叫人提高警覺了， 這時就應該去少吃一些， 即使自己的體重正常， 沒有那些慢性的疾病， 那麼也不要吃過多的巧克力， 並且在其他飲食上減少油脂及糖分攝取。 另外， 多吃蔬菜可以減少脂肪吸收及加速脂肪排泄。
這三類准媽媽在產前不可以吃巧克力
容易胃灼熱的人
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研究發現， 有些食物會讓橫在食道和胃之間、負責把關工作的下食道括約肌變得鬆弛， 失去阻隔食物逆流的功能， 而巧克力正是其中之一。 另有研究指出， 巧克力含有至少4種容易引起下食道括約肌鬆弛的物質， 包括咖啡因、可哥堿、茶鹼及脂肪。 所以長期受胃灼熱困擾的人， 還是儘量遠離巧克力。
容易頭痛的人
沉重的工作壓力讓人頭痛欲裂， 不過別忽略了， 吃下肚的食物也是誘發頭痛的因素之一。 巧克力雖然滋味迷人， 不過它內含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍首。 所以下次頭疼又犯， 像巧克力、含酒精飲料、幹乳酪、醃熏的豬肉及加了酵母的麵包、蛋糕等， 最好能避開。
總之， 以上所說的三類准媽媽在分娩前不可以吃巧克力，
