在剛剛結束的白玉蘭獎頒獎禮上， 孫儷憑藉在電視劇《辣媽正傳》中的出色演出榮膺封後， 彌補了《甄嬛傳》無所斬獲的遺憾， 雖然因為孕後坐月子休息未能親臨現場， 但她還是讓丈夫鄧超上臺代宣“懿旨”， 感言中充滿的喜悅和感激之情。 那麼辣媽孫儷是如何修煉的呢？你好奇麼？
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堅持多年的素食習慣
孫儷是典型的素食主義者， 從很多年前開始她就已經養成了吃素的習慣， 當然這其中的好處自然不必多說， 身材姣好， 肌膚白皙， 氣色傲人， 孫儷說這跟飲食習慣有很大關係。
避免孕期保養恐懼症
曾經當被問及孕期是否還會積極保養時， 孫儷的答案很肯定， 她說， 只要避免使用一些含有強烈刺激性成分的保養品和高濃度精油就可以， 現在很多保養品還是非常溫和而且適合孕期使用的， 並不會對肌膚造成什麼傷害。
隨時提防孕期肌膚問題
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孕期由於身體中激素水準的變化， 肌膚可能會出現一些讓人猝不及防的問題， 比如乾燥、斑點和痘痘， 所以在孕期不僅要做好肌膚的徹底清潔， 還要側重保持， 完善肌膚角質屏障， 肌膚有能力主動抵禦外界和身體機能變化引起的傷害。
孕前就要使用防妊娠紋產品
孫儷在懷孕之前就開始使用防妊娠紋產品， 她說這是一種非常必要的肌膚護理方式， 與其在懷孕時在開始使用， 不如提前給肌膚一個信號， 著重提升肌膚的張力和彈力， 這樣在產後腹部的紋路也能更快消失。
運動讓人狀態好到爆
不管是孕期還是生娃後， 孫儷都是個閒不住的人， 如果不用出門工作， 她肯定會花很多時間去運動。 懷孕之後不適宜做運動強度太大的運動，
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有信仰是一件幸福的事
孫儷經常在微博中大曬自己抄寫的佛經， 而網友也不禁感歎， “娘娘”不僅長得漂亮， 一手好字也令人羡慕。 孫儷說， 做一個有信仰的人非常幸福， 因為每當被負面情緒困擾的時候， 她可以選擇冥想方式來幫自己整理思路， 很顯然， 比起其他消極的方式， 這種派遣才是塑造辣媽強大內心的關鍵。