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跟熊貓眼說拜拜

北瓦小編推薦:熊貓是我們國家的國寶, 可愛的熊貓眼是熊貓引人喜愛的原因之一, 但是“熊貓眼”的我們就不惹人喜歡了, 那麼“熊貓眼”也就是我們的黑眼圈到底是如何產生, 又如何預防治療呢?小編帶你一探究竟。

據研究表明黑眼圈是由於經常熬夜, 情緒不穩定, 眼部疲勞、衰老導致靜脈血管血流速度過於緩慢, 眼部皮膚紅血球細胞供氧不足, 從而靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多, 形成慢性缺氧, 再經血液較暗並形成滯流以及造成眼部的色素沉著, 這樣就形成了我們常說的“熊貓眼”。

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黑眼圈形成的主要常見因素

睡眠不足, 疲勞過度, 使眼瞼得不到休息, 處於緊張收縮狀態, 該部位的血流量長時間增加, 引起眼圈皮下組織血管充盈, 從而導致眼圈淤血, 滯留下黯黑的陰影;腎氣虧損, 使兩眼缺少精氣的滋潤, 使黑色浮於上, 因此眼圈發黑;久病體弱或大病初愈的人, 由於眼周圍皮下組織薄弱, 皮膚易發生色素沉著, 並極易顯露在上、下眼瞼上, 出現一層黑圈;

月經不調的女性, 功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大, 懷孕末期、年紀大等情形時, 黑眼圈也會日漸加深, 其它還包括遺傳、化妝品使用過度, 使得色素顆粒滲透, 還有如房事過度等都會導致黑眼圈的產生, 均會出現黑眼圈。

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如果你總是畫眼線和睫毛膏, 而且沒有徹底卸妝的話, 很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。 可多使用含有維他命A、維他命C(如ZOˊCHY眼部精華)的眼霜。 可以有效舒緩眼部疲勞, 並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈, 持續潤肌活眼, 促進眼部膠原纖維層生長, 強壯彈性纖維, 改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。

如何去除黑眼圈, 現在教你幾招

若因肝臟功能不好而引致黑眼圈, 需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜, 水果則宜多吃柑橘類。

每天喝一杯紅棗水, 有助加速血氣運行。 減少瘀血積聚, 亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。 早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁, 其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 多喝清水, 有效地將體內廢物排出。 減低積聚機會,

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亦可減少黑眼圈, 最好每天飲8杯。 缺乏鐵質及維他命c, 會引致黑眼圈的出現, 所以平日應多攝取這方面的營養, 如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

去除黑眼圈還可以用眼霜

將眼霜擠落無名指上, 量以黃豆般大小足夠。 沾了眼霜的無名指輕印在眼四周, 方向由眼尾向眼頭, 再由眼頭印回眼尾, 直至眼霜被完全吸收;洗淨眼後將眼膜減淡黑色素均勻塗抹於眼四周, 然後等待15一20分鐘。 輕輕用面紙抹去;然後拍上有酒精成分爽膚水。 再塗上眼霜。

適當的按摩及眼部運動會增加血液迴圈

做右眼時, 將右手食指橫放眼袋上。 左手食指從眼角開始。 拍打右手食指至眼尾處。 做完1次, 休息5一6秒, 跟著由頭再做(左眼則用左手)。 2.用中指在眼袋位,

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由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為准), 每邊眼重複做一次。 3.將食指及中指輕按在眼袋位, 輕拖到太陽穴並輕壓3秒。 重複動作5次。

預防黑眼圈, 養成良好的美眼習慣

1、高品質且充足的睡眠:要保證充足的睡眠, 尤其是睡好美容覺。 美容覺的黃金時間是晚上十一點到三點, 即便你多麼的沒有困意, 你也一定要為了你的漂亮眼睛盡可能在這段時間睡覺或做保養, 因為只有這樣你的眼睛才可以變得很漂亮, 不至於第二天一大早起來就是“熊貓眼”只有在這段時間睡覺或保養才能收到十分明顯的效果。

2、卸妝及時、徹底:對於經常熬夜的職業女性來說, 晚睡是經常的事兒。 但是晚睡覺不能晚洗臉, 晚上十點以後,

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皮膚就開始自我修復、吸收營養。 所以, 如果眼部彩妝清潔不及時或不徹底, 彩妝中的色素會漸漸的沉澱, 以至於形成或加深黑眼圈。 卸妝的時候一定要輕柔, 頻繁的摩擦和搓揉會讓已經承受巨大壓力的眼部肌膚雪上加霜。

3、良好的生活習慣:要避免熬夜, 長時間的看書、寫字後要適當休息, 做眼保健操或按壓眼周穴位;睡前不要大量飲水, 多攝取富含維生素的蔬菜和水果, 切忌煙酒過量;避免陽光直接照射, 外出最好戴太陽鏡, 勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。 少吸煙, 不要整天在空調房裡悶坐, 讓眼睛和你一起出去透透氣等等。 看電視或睡覺的時候, 在腳下放一個足枕抬高腳部。 當足部略高於心臟, 頭部血液迴圈加速, 對眼睛的浮腫也非常有效。

4、超市里常有的藍色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西,鎮靜眼周肌膚,又方便重複使用,不但可以在家裡使用,在辦公室也可以準備一個,感覺眼睛疲勞的時候,就戴上一刻鐘。這樣既可以緩解眼疲勞,還可以使你的眼睛避免黑眼圈。

我們喜歡大熊貓,但是我們不喜歡自己有一雙“熊貓眼”,讓我們好好護理我們的眼睛吧,養成良好的生活習慣,拒絕黑眼圈,跟“熊貓眼”Say bye bye!

4、超市里常有的藍色眼罩也是緩解黑眼圈的好東西,鎮靜眼周肌膚,又方便重複使用,不但可以在家裡使用,在辦公室也可以準備一個,感覺眼睛疲勞的時候,就戴上一刻鐘。這樣既可以緩解眼疲勞,還可以使你的眼睛避免黑眼圈。

我們喜歡大熊貓,但是我們不喜歡自己有一雙“熊貓眼”,讓我們好好護理我們的眼睛吧,養成良好的生活習慣,拒絕黑眼圈,跟“熊貓眼”Say bye bye!

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