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越早進行身體訓練寶寶越聰明

7~12個月的寶寶發育特點

7~12個月的寶寶正走過他人生中最重要的一個時期。 別看他是個小不點, 他可是一塊擁有超強吸收性的“海綿”, 你給他多少, 他都能吸收進去, 而且還能激發出他小小身體裡蘊藏的巨大能量。

這一時期, 寶寶要學習的內容可不少, 動作的學習是其中的一個重要任務, 即寶寶從剛開始的躺臥, 到用軀幹支撐學會坐, 到四肢協調去爬行, 再到後來的站立、走路。 這些動作的學習小看不得, 它不僅是寶寶未來的肢體動作發展的基礎, 還有利於其他智慧的全面提升。 同時, 專家還提醒父母,

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越早對寶寶進行身體運動方面的訓練, 對寶寶智慧開發的作用就越大。

遊戲1:我是小飛機

媽媽躺在床上或者地上, 將雙腿伸直, 讓寶寶仰臥在媽媽的大腿上(即後背貼在媽媽的大腿上), 然後讓寶寶的手臂儘量往後伸展。 這個遊戲有利於鍛煉寶寶的腹、背肌肉以及肌耐力, 為寶寶的爬行做準備。

遊戲2:我是小青蛙

這個時期的寶寶不會跳的動作, 但這個遊戲可以讓他體驗跳的感覺。 媽媽坐在椅子上, 雙手抱著寶寶, 把他的雙腿放在你的大腿上, 然後你的腳跟有節奏的抬起、放下, 寶寶就可以感受跳躍的感覺。 你還可以同時念兒歌:“我是小青蛙, 我愛跳、跳。 ”這個遊戲十分好玩, 寶寶一定會喜歡, 而且它有利於寶寶腿部的肌力、肌耐力、彈跳力的發展。

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遊戲3:我是小球手

抓東西、拿東西的動作可促進寶寶手部的小肌肉運動。 在這一時期, 玩“我是小球手”的遊戲比較適合。 讓寶寶在地上或床上坐著, 然後你滾一個球給他, 讓他去抓這個球, 可訓練他的手眼協調能力。

有時, 當寶寶抓住一個球後, 你不妨再滾一個球給他, 看看他會如何反應。 是放掉先前抓的球呢, 還是用另一個手去抓第二個球?

促進手部精細運動的遊戲

1、玩多種玩具可以鍛煉手部精細運動, 比如:玩積木、球、按鍵發聲的玩具都是不錯的選擇。

2、你不妨讓寶寶學習用手旋轉奶瓶的奶嘴部分, 雖然他不可能轉開, 但這個動作可以很好地促進他手部小肌肉發展。

3、你可以在嬰兒床上掛一些可發聲的玩具,

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讓寶寶練習用手抓、並拍打, 使其發出聲音。 如果沒有, 可自製, 比如:在繩子上吊一些鑰匙就是一個很好的發聲玩具。

遊戲4:雙人騎車

媽媽和寶寶面對面坐著, 手把手、腳碰腳, 手和腳對應做踩踏自行車的動作。 此遊戲適合稍大一點的寶寶, 有助於寶寶的四肢協調發展。

幼兒智力開發要適度

倫敦一位專家表示, 很多父母熱衷於讓幼兒玩大量的益智玩具, 安排幼兒進行各種“開發智力”的活動, 希望借此提高孩子的語言、認知等能力。 但如果學習壓力過重, 幼兒的大腦會不堪重負。 這樣, 孩子長大後易對事物缺乏興趣和好奇心, 競爭力弱, 不善為人處事。

小提示:為了孩子的健康, 家長應該利用閒置時間和寶寶一起來玩玩以上這些運動遊戲。

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