寶寶睡覺出汗是很常見的事情， 並不全是嚴重的疾病， 可能是由於天氣熱， 衣服穿的多， 或者是運動過度導致， 但是也有可能是由於孩子發燒的原因所致。 但是不管什麼緣故， 父母應該先弄清楚原因， 不能病急亂投醫， 這裡將告訴爸爸媽媽們孩子流汗的多種情況和相應應對措施。
1、盜汗
盜汗一種正常的生理現象， 很多孩子小時候都會出現盜汗情況， 他們在上半夜剛入睡時開始流汗， 然後在下半夜停止， 他們會將衣服， 被單都給浸濕， 這些是由身體陰虛導致， 父母可以給孩子吃些滋補的食品， 説明緩解這樣的情況。
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2、飲食不當
有些孩子的口味較重， 喜歡吃辛辣的食物， 這些食物不僅會刺激到孩子的腸胃， 也會使得孩子在夜間出汗。 另外， 像魚蝦這些滋補的食物， 雖然說富含蛋白質， 有利於孩子身體健康發展， 但是也會導致孩子身體內熱過重， 使得他們在夜間流汗。 這種情況下， 父母需要給孩子調節飲食， 讓他們吃清淡些的食物， 像豆製品， 綠色蔬菜等， 都是很好的有機食物， 富含維生素、蛋白質， 對孩子的健康發展大有裨益。
3、佝僂病
如果孩子患了佝僂病的話， 在晚上睡覺時， 會大量出汗， 尤其是上半夜的時候， 而且伴隨著頭髮脫落的情況， 這時父母應該帶著孩子去醫院檢查治療， 及時給孩子補充維生素D、補鈣。
4、結核病
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如果孩子晚上睡覺時， 下半夜開始流汗， 甚至是天明的時候也流汗， 那麼可能是結核病導致， 這種病症還伴隨著孩子在白天精神不振， 全身乏力， 沒有食欲。 這種情況下， 父母需要帶著孩子立即去醫院檢查治療。
5、發燒
如果孩子感冒發燒的話， 在夜間睡覺時可能會感覺身體不適， 汗流不止， 浸濕衣服， 被子。 如果父母在夜裡感覺孩子流汗太多， 可以測量一下孩子的體溫， 看看是否發熱， 如果是的話， 立刻送醫院治療。
孩子在夜間多汗， 父母應該給孩子穿透氣的衣服， 最好是棉質的。 注意家裡的通風情況， 保持空氣流通， 多給孩子洗澡， 幫助他們保持皮膚清潔。
