警惕！豆奶是三個月寶寶的“毒藥”

有的媽媽見自己的乳汁看上去像水一樣， 怕沒有營養， 擔心寶寶吃不飽， 於是迫不及待給他們添加配方奶粉或豆奶。

殊不知， 3個月以下的寶寶胃裡只有乳糖酶， 如果過早給嬰兒餵食富含粗纖維、不好消化的豆奶， 不僅會導致脹肚、拉稀， 還會造成消化不良， 孩子經常哭鬧。 所以， 小於3個月的寶寶只能吃奶， 而且母乳是他們最喜愛的美味。

什麼時間餵奶最好呢?有的媽媽認為， 一天應固定時間喂， 不管孩子餓不餓， 以為這樣可以培養正常的飲食習慣。 其實， 這是不對的。 我總結出來的餵奶原則是：不哭不喂，

孩子一哭， 表明餓了， 這時要及時哺乳。 如果寶寶吃完奶後兩個小時就哭起來， 說明媽媽的奶水不是很好， 需要補充營養。 哺乳期的媽媽飲食要花樣多， 品種全， 保證營養豐富均衡。

第3個月以後要把握寶寶“開口關”。 3個月以內的孩子只會吮吸， 而隨著輔食的添加， 寶寶就要開始練習上下開合嘴巴了。 此時， 家長可以給寶寶吃煮熟的蛋黃， 而且最好是老母雞下的雞蛋， 從1/4個蛋黃開始， 先壓碎後放入熬得很稠的米湯或奶中調勻後餵食。 因為奶水中含鐵較低，

蛋黃中富含的營養成分， 對促進嬰幼兒生長發育， 強壯體質及大腦和神經系統的發育， 增強智力都有好處。