該如何治療小兒疳積 治療小兒疳積偏方推薦

小兒疳積多因飲食無度或多食生冷肥甜之後， 形成積滯， 以致氣血生成受阻， 臟腑失養， 漸而消瘦、氣液消耗；也可因母乳不足， 餵養不當或長期飲食失調， 以致營養缺乏， 無以化生氣血， 形成疳積。 那麼小兒疳積該怎麼治療呢？治療小兒疳積偏方推薦!

南瓜拌飯

做法：將南瓜去皮切成碎粒， 同時將大米淘洗乾淨， 放入鍋中， 加南瓜粒、白菜葉煮至米熟爛後， 加油、食鹽調味即可。

功效：南瓜中含有多種維生素， 例如維生素A、維生素B2、維生素C以及蛋白質、胡蘿蔔素等， 可以起到補益身體的作用， 很多小兒不喜歡吃南瓜，

可以將南瓜切碎做成南瓜飯， 味道是非常不錯的。

白果肉粥治

做法：將白果去芯、切碎， 用油、食鹽薑大米、剁碎的肉醃制一刻鐘， 水煮開後， 放入白果、大米以及豬肉末煮成粥即可。

功效：白果中含有多種獨特的成分， 能夠起到滋補的作用， 將白果和豬肉末一起做飯給寶寶食用， 可以增加寶寶的胃口以及滋補營養的效果， 比較很適合疳積的小兒食用。

燉蘋果紅薯

做法：將紅薯和蘋果洗淨後去皮、切成小塊， 橘子去皮榨成汁， 將切好的紅薯和蘋果放入橘子汁中用小火燉熟即可。

功效：蘋果酸甜可口、營養豐富， 而紅薯含有大量的糖、維生素、礦物質等， 能夠防治營養不良症以及補中益氣， 對於小兒疳積等疾病有很好的食療效果。

白菜根綠豆飲

做法：將白菜根洗淨後， 切片， 和綠豆一起放入鍋中小火燉煮半個小時， 紅糖適量攪拌。

功效：白菜不僅是一種蔬菜， 同時它還有藥用價值。 中醫上認為， 白菜性平味甘， 具有清熱除煩、通利腸胃的作用， 經常食用白菜， 可以緩解小兒疳積。

小兒疳積飲食原則：

要養成良好的飲食習慣， 如定質、定量、定時等。

加強營養， 如宜多食魚、肉、雞、蛋等高蛋白飲食， 又要做到加工達到爛熟， 以便容易消化。

宜食健脾助消化食物如：山楂及山楂製品、麥芽（烘乾研粉加糖）、雞內金、蘿蔔子等。

宜食益氣養胃食品如：豬肉、牛肉、雞、鴨、鵪鶉、豬肝、雞蛋、蠶蛹、魚子、山藥、大棗等， 皆宜燉湯， 煮粥食用。

為了補充維生素、微量元素， 宜食新鮮蔬菜、水果， 可做成菜泥果醬用。

宜多食含鋅食物如牡蠣、魚、蝦等。

如何預防小兒疳積

1、營養豐富合理搭配

1～3歲的小兒， 牙齒已經長齊， 活動量也大大增加。 所以要給孩子供給足夠的優質蛋白質食物。 比如， 每天至少要讓孩子喝兩杯牛奶或豆漿。 每天的食品要多樣， 選擇細、軟、爛的食物。 給孩子吃東西， 要注意少量多次， 除了一日三餐外， 上下午適當地加一些點心、水果。

4～6歲的孩子， 一般都是和成人一起進餐。 這時候， 由於孩子生長發育迅速， 所以不要忽略了孩子的營養問題。

學齡兒童要吃好早餐， 品質要高， 如牛奶、雞蛋、肉類， 都要在早餐時給孩子多吃一些。

2、飲食習慣從小養成

吃零食， 不是好的飲食習慣。 但是， 幾乎85%以上的城市孩子， 都有吃零食的毛病。

孩子們經常吃的零食， 都是些高糖、高脂肪的食物， 如巧克力、奶糖、咖啡豆、果凍、蝦條等。 吃甜食太多， 會使胃酸分泌增加， 腸運動功能紊亂， 導致消化不良。

還有的孩子偏愛吃肉， 不愛吃綠葉蔬菜、胡蘿蔔、水果， 這樣的孩子看起來很胖， 其實往往患有缺鐵性貧血。

因此， 給孩子吃糖、吃肉都要適量。 讓他們從小就養成不偏食、不挑食、注意食品衛生、飯前便後洗手等良好的飲食衛生習慣。

3、冷飲冷食傷害脾胃

大多數孩子都喜歡冷飲、冷食。 有的孩子一年四季冷飲不斷。 豈不知久食冷飲， 危害極大。 寒涼食品最傷孩子的脾胃， 造成脾胃虛寒、脾胃不和等證。 在醫院裡， 經常見到的小兒腹痛， 有相當多是由於吃冷飲造成的。 喜歡冷食冷飲的孩子，

許多人患有食欲不振、消化不良， 時間久了， 就日見消瘦， 造成發育障礙。

4、濫用藥品不足為取

孩子如果生了病， 要按照醫生的要求服藥。 但是， 當用則用， 當停則停。 尤其是抗生素和激素之類的藥品， 更要慎重使用。 不要自作主張， 聽了什麼人的主意， 就隨便給孩子吃藥。 現在， 許多家長動不動就讓孩子吃一些補藥或強化食品， 這不是一種好現象。

孩子最重要的營養來源， 是一日三餐的食物。 對於小兒容易缺乏的幾種營養素， 也應該在醫生的指導下補充， 而且儘量用食補的方法。 例如， 孩子缺鋅缺鈣， 平時讓他們多吃一些海產品和帶殼的堅果類（蝦皮、核桃）。

除了以上講的一些以外， 平時在吃飯的時候， 不要強迫孩子進食， 多營造一個優美、快樂的進食氛圍。吃飯時，也不要總是訓斥孩子，或談論有關學習成績等孩子敏感的話題。讓孩子保持充足的睡眠也不要忽視。有一種興奮型的小孩子，不愛睡覺，整天貪玩好動，活動量大，消耗量也大，所以長得瘦小。兒童在睡眠的時候，體內分泌一種生長激素，新陳代謝水準也處在低水準，所以，充足、合理的睡眠，是小兒生長的重要保證。家長要根據孩子的年齡特點，安排他們合理睡眠。這些都是預防小兒疳積的重要措施。

保障孩子有一個健康的成長環境，除了為孩子補充營養，增強其抵抗力以外，您還少不了重大疾病保險這個好幫手。

多營造一個優美、快樂的進食氛圍。吃飯時，也不要總是訓斥孩子，或談論有關學習成績等孩子敏感的話題。讓孩子保持充足的睡眠也不要忽視。有一種興奮型的小孩子，不愛睡覺，整天貪玩好動，活動量大，消耗量也大，所以長得瘦小。兒童在睡眠的時候，體內分泌一種生長激素，新陳代謝水準也處在低水準，所以，充足、合理的睡眠，是小兒生長的重要保證。家長要根據孩子的年齡特點，安排他們合理睡眠。這些都是預防小兒疳積的重要措施。

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