衣食住行全攻略 讓寶寶遠離皮膚過敏

初生寶寶的皮膚非常的嬌嫩， 也很脆弱， 很容易就被外界“某因素”引發過敏， 導致紅、腫或瘙癢等皮膚病。 而往往過敏時， 寶寶會反復抓撓、哭鬧、嚴重的還會造成食欲不振， 寶寶痛苦的同時， 家長們也揪心， 既心疼又不知該如何是好。 因此， 面對有過敏體質的寶寶， 家長們一定要把好衣食住行四道關卡， 為寶寶築起一道防止皮膚過敏的防火牆！

引起寶寶皮膚過敏的因素很多， 包括飲食方面的奶粉過敏、輔食添加過敏；季節性方面的， 春天花粉過敏、秋天皮膚過敏；還有因環境因素和護理不當引發的過敏，

比如塵蟎、飼養有毛寵物、亂用護膚品、衣服因素、不合理使用撲粉、不常換尿布、家庭衛生不乾淨等。 那麼寶寶容易過敏， 家長該如何護理呢？

寶寶皮膚過敏怎麼辦

夏天不穿化纖織物

寶寶的皮膚嬌嫩， 若是要預防寶寶皮膚過敏， 首先就需要注意與寶寶有親密接觸的衣服上。 寶寶皮膚的過敏主要和衣服的材料及洗滌劑有關。 因此， 建議爸爸媽媽給寶寶買棉質衣服， 棉質刺激小， 吸汗能力強， 適合寶寶嬌嫩的肌膚。 新購買的衣服觸感會比較硬， 應洗滌一次以後再給寶寶穿。 洗衣粉最好選擇“介面活性劑”含量少的。 另外， 夏天時， 儘量不讓孩子穿化纖織物的衣服。 夏天寶寶出汗多， 植物神經容易興奮， 雖然化纖類織物很薄， 但透氣性不好，

不吸汗也不易散熱， 致使汗液依附在皮膚身上， 不能馬上排掉， 容易生痱子， 甚至患瘡、癤等。 寶寶用的外衣和被褥要保持乾爽， 最好在陽光好的時候經常晾曬。

保持室內清潔

在家庭衛生方面， 家長也要非常注意， 要保持室內的清潔， 謹防滋生蟎蟲之類。 尤其是房間角落、櫃子底下、床下這些容易積灰塵的地方， 要注意打掃乾淨；不要用刺激性大的沐浴液、香皂為寶寶清潔皮膚；若是皮膚敏感的寶寶要選用無刺激的洗滌用品；另外， 有些媽媽的指甲會較長， 不僅容易滋生黴菌， 也會不小心抓傷寶寶的皮膚， 為了安全衛生護理寶寶， 家長要儘量剪短指甲。

日常生活中怎麼避免寶寶過敏

避免食用海鮮

對於“花粉、動物皮毛”等方面的過敏源，

很多家長已經了然于心。 但每個寶寶的過敏反應都不一樣， 有很多潛在的因素。 因此， 在“食”的方面， 家長要注意， 給過敏體質的寶寶在飲食上儘量避免食用海魚、海蝦、河蟹等含大量異體蛋白的食物， 進食應該清淡而富有營養， 多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物， 不吃或少吃油膩食物、過甜食品等。 另外， 有些寶寶吃芒果、蛋黃等食物後， 嘴巴周圍及臉頰上會發疹子， 這就要引起爸爸媽媽的注意， 下次謹慎給寶寶食用。 家長若想確定哪些食物會誘發過敏， 可用食物記錄和皮膚試驗兩種方法。 食物記錄就是把每月所吃食物種類、食入時間（如月、日、時等）記錄下來， 觀察寶寶的食後反應。

花叢、動物繞著走

如果寶寶是過敏體質， 那麼在平時的出行上， 家長也要非常注意。 當帶寶寶出門玩時， 應儘量遠離花叢， 少接觸人群及小動物， 避免因花粉及動物皮毛引發過敏。 新裝修的房子也少去， 油漆、塗料等也是引起寶寶皮膚過敏的原因之一。 從外面回來後， 第一件事情就是洗臉和洗手， 把一些過敏物質清洗掉， 這樣可以減少過敏的幾率。