螺旋藻片的功效與作用

螺旋藻片很受養生人群的追捧， 那螺旋藻片的功效與作用有哪些呢， 我們來一起瞭解下吧。

螺旋藻片的功效與作用螺旋藻片為綠色片劑；味甜、微鹹， 有特異香氣。 益氣養血， 化痰降濁。 用於氣血虧虛， 痰濁內蘊， 面色萎黃， 頭暈頭昏， 四肢倦怠， 食欲不振；病後體虛， 貧血， 營養不良屬上述證候者。 螺旋藻的營養價值1、螺旋藻含豐富的蛋白質， 高達60-70%， 比一般概念上的食品營養豐富， 比大豆、牛肉、雞蛋等也高出數倍。 2、螺旋藻含豐富的β胡籮蔔素， 為胡蘿蔔的15倍， 為菠菜的40-60倍。 3、螺旋藻含豐富的維生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。 B族維生素種類繁多， 而且各具特殊的生理功能， 缺乏其中的任何一種都可能導致疾病。 4、螺旋藻含多種人體必需的微量元素， 鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等， 缺鐵會導致貧血， 缺鋅會導致發育不良；硒能啟動DNA修復酶， 刺激免疫球蛋白及抗體的產生， 捕獲自由基， 降低或抵抗體內某些金屬的毒性， 抑制一些致癌物質的致癌作用。 硒還能防止高山病。 5、螺旋藻中所含的葉綠素A,有其獨特的造血淨血功能。 6、螺旋藻中含很高的γ亞麻酸， 有促進鈣吸收、提高免疫力、防止代謝紊亂和防止衰老的功能。 7、螺旋藻中的多糖， 有抗輻射的功能， 並通過增強機體免疫力， 間接抑制癌細胞的增生。 另外螺旋藻多糖能提高血漿中的SOD的活性， 減少脂質過氧化物的生成， 有抗衰老的作用。