蘋果泥的製作方法有哪些 吃蘋果泥有什麼好處

一、蘋果泥的製作步驟一

把蘋果削皮, 切成小塊兒。

二、蘋果泥的製作步驟二

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開始蒸。 選的三號水位, 十五分鐘過後, 蒸煮鍵自動跳停。 打開, 蒸好的蘋果, 比剛開始下去好多哦。

三、蘋果泥的製作步驟三

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旁邊水箱裡的水變成蒸汽都到蒸藍下面去了, 水還帶點蘋果的顏色, 一會直接用這個水打糊糊。

四、蘋果泥的製作步驟四

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開始打糊糊啦, 右鍵自己控制, 想粗一點就打的時間短一點, 想細膩一些就打的時間長一點。

五、蘋果泥的製作步驟五

當當當當, 成品出爐, 細膩香甜的蘋果泥, 打開蓋子, 居然有一股蜂蜜般的香甜味道,

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是我的錯覺嗎?盛到碗裡, 居然有一大碗泥, 確實很細膩的說。 想要稀一點的可以把水位加高一點, 想要稠一點的可以把水位減低。

六、蘋果泥的飲食特點

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蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素。 嬰兒常吃蘋果泥, 可預防佝僂病。 蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效,

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對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用, 對脾虛消化不良的嬰兒也較為適宜, 同時常食還可使皮膚細嫩紅潤。

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