養生之道網導讀：與海豚一起做胎教， 有些科學家相信， 海豚可以感知到肚子裡的胎兒， 甚至還能辨別胎兒的性別。 所以那只海豚可能想跟肚子裡的寶寶交流交流， 說說話呢。 與海豚一起做胎教， 是不是覺得很神奇！
據美聯社報導， 可愛而又有靈性的海豚向來深受人們喜愛， 現在秘魯科學家發現， 海豚發出的超聲波叫聲能夠刺激胎兒的腦部發育， 因此秘魯孕婦中眼下正掀起一股與海豚互動進行胎教的熱潮。
經過長期研究後， 秘魯科學家雅蘭表示：“元氣十足的海豚會借著超聲波叫聲刺激胎兒發育，
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可愛的海豚竟有助於胎教， 秘魯不少孕婦聞訊之後紛紛挺著大肚子前來與海豚“親密接觸”。 秘魯孕婦嘉莉亞妮說：“我甚至可以感覺到肚子裡的寶寶對於海豚聲音刺激所產生的反應。 ”
這是什麼原理呢?
海豚屬哺乳綱、鯨目、齒鯨亞目之海豚科， 目前世界上共有近62種， 分佈于各大洋系。 海豚喜群聚生活， 有著驚人的聽覺和超聲波回聲定位系統， 具有高超的游泳和潛水本領。 海豚的大腦， 是迄今所有動物中除人類外最為發達的腦袋——解剖發現：其大腦皮層表面有許多深溝， 而且神經元細胞數目不比人類少、比黑猩猩多;海豚的大腦可一部分工作、同時另一部分休息，
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為何海豚對大腦發育有良好幫助呢?
這是因為海豚能發出2千～10萬赫茲(甚至30萬赫茲以上)不等的高頻超聲波， 這種聲波能大大啟動人腦中處於“休眠狀態”的神經元細胞， 這對於處在發育期的胎兒及兒童的中樞神經系統來說， 都具有良好的促進作用和醫療價值。
根據錄音資料顯示， 海豚一般使用頻率為20～35萬赫茲的超聲波進行“溝通對話”， 這個頻率段顯然是人類聽覺所無法感知的。 但為何我們又能在水下聽到海豚的“叫聲”呢 研究發現，
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理想的海豚療法， 應當是讓海豚貼近患兒頭部或孕婦肚皮， 聽其發出悅耳的叫聲， 或一起與海豚共遊、嬉戲、玩耍。 訓練員說， 海豚喜歡而且能跟兒童進行心靈勾通， 因為海豚是一種極聰明和具有高等思維能力的動物， 一隻成年海豚的智力相當於6至8歲的兒童， 海豚的性情也很溫柔。 但限於條件制約， 大部分人還無法享受這種待遇。
幸孕草：值得一提的是， 海豚的聲納雖強， 但與現代化的大型聲納設備和B超機等相比，
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什麼是胎教？儘管目前對於胎教究竟對胎兒有沒有作用還沒有統一的看法， 但如果你希望做一些讓你愉快， 同時你也認為對寶寶有益的事情， 那也不妨現在就開始去做。 只是胎教過程中要注意把握適度原則， 因為畢竟你不太可能只通過胎教就培養出一個“天才”來， 更不要因為不適當的胎教方式而對寶寶造成損害。 因此， 如果你有任何不確定， 一定要諮詢醫生後再開始。
從廣義的概念來看，胎教是指為胎兒健康的生長發育，積極創造優良的內外環境。這裡所說的外在環境，也就是父母要有健康的身體，能夠提供優質的精子和卵子。另外，父母的自身修養和物質基礎也包括在內。而內在環境則是你自身的營養狀況以及你的良好情緒，因為情緒會影響人體內激素的變化。
從胎兒發育過程可以看出，寶寶的大腦是所有器官中發育最快的。大腦的發育程度是影響寶寶智力的物質基礎。在大腦發育過程中，椎體細胞的數量增加和細胞間連接的建立發揮著重要作用，而充足的營養和外界刺激會直接影響到細胞數目和連接建立的多少。如果你能把握胎兒大腦的快速發育期，並給予積極的刺激，胎兒的大腦發育也許就會得到有益的促進。當然，寶寶出生後的持續營養和外界環境的影響對他的成長發育也起著重要作用。
通常你可能聽說過的具體胎教方法包括情緒胎教、運動胎教、聽覺胎教、視覺胎教和觸覺胎教。那麼，懷孕幾個月開始胎教？
從胎教本身的定義而言，胎教應該從準備懷孕的時候就開始了。因為科學的胎教不是普通意義上的教育，而是對胎兒大腦從營養和環境兩個方面的促進。你在準備懷孕階段，就要開始從體力和精神上準備，選擇適宜的運動，循序漸進地堅持，通過自己的努力和家人的支持，讓自己能儘量保持平靜和愉悅的心情，同時營養上熱量、蛋白質、維生素、常量元素、微量元素、益腦物質等等也要從孕前開始攝入充足。從孕前開始，到寶寶出生，胎教是個連貫的過程。
1、胎教要適時適量。既不要讓你自己太累，也不要讓胎兒感覺緊張。
2、胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於他出生後其他認知能力的發展。當然這種規律也不必太過機械，如果你某一天情緒不佳，或者身體不適，完全可以等等再說。無論什麼時候，你都要記住，胎教不是要給你壓力，而是為了讓你放鬆。
3、胎教要有情感交融。在胎教過程中，你要集中注意力，完全投入，與胎兒共同體驗，達到與胎兒的身心共振共鳴。這不僅有利於胎兒，也有利於你自己的身心健康，對培養你和寶寶之間的親子關係十分有益。
總之，胎教就是一個讓你放鬆的過程，通過胎教，和寶寶培養人類最初的情感鎖鏈，度過一個完美孕期。
一定要諮詢醫生後再開始。從廣義的概念來看，胎教是指為胎兒健康的生長發育，積極創造優良的內外環境。這裡所說的外在環境，也就是父母要有健康的身體，能夠提供優質的精子和卵子。另外，父母的自身修養和物質基礎也包括在內。而內在環境則是你自身的營養狀況以及你的良好情緒，因為情緒會影響人體內激素的變化。
從胎兒發育過程可以看出，寶寶的大腦是所有器官中發育最快的。大腦的發育程度是影響寶寶智力的物質基礎。在大腦發育過程中，椎體細胞的數量增加和細胞間連接的建立發揮著重要作用，而充足的營養和外界刺激會直接影響到細胞數目和連接建立的多少。如果你能把握胎兒大腦的快速發育期，並給予積極的刺激，胎兒的大腦發育也許就會得到有益的促進。當然，寶寶出生後的持續營養和外界環境的影響對他的成長發育也起著重要作用。
通常你可能聽說過的具體胎教方法包括情緒胎教、運動胎教、聽覺胎教、視覺胎教和觸覺胎教。那麼，懷孕幾個月開始胎教？
從胎教本身的定義而言，胎教應該從準備懷孕的時候就開始了。因為科學的胎教不是普通意義上的教育，而是對胎兒大腦從營養和環境兩個方面的促進。你在準備懷孕階段，就要開始從體力和精神上準備，選擇適宜的運動，循序漸進地堅持，通過自己的努力和家人的支持，讓自己能儘量保持平靜和愉悅的心情，同時營養上熱量、蛋白質、維生素、常量元素、微量元素、益腦物質等等也要從孕前開始攝入充足。從孕前開始，到寶寶出生，胎教是個連貫的過程。
1、胎教要適時適量。既不要讓你自己太累，也不要讓胎兒感覺緊張。
2、胎教要有規律性。每天要定時進行胎教，讓胎兒養成規律生活的習慣，同時也利於他出生後其他認知能力的發展。當然這種規律也不必太過機械，如果你某一天情緒不佳，或者身體不適，完全可以等等再說。無論什麼時候，你都要記住，胎教不是要給你壓力，而是為了讓你放鬆。
3、胎教要有情感交融。在胎教過程中，你要集中注意力，完全投入，與胎兒共同體驗，達到與胎兒的身心共振共鳴。這不僅有利於胎兒，也有利於你自己的身心健康，對培養你和寶寶之間的親子關係十分有益。
總之，胎教就是一個讓你放鬆的過程，通過胎教，和寶寶培養人類最初的情感鎖鏈，度過一個完美孕期。