自然分娩準備些啥

要想讓順產真正的順利， 產婦自身必須要做一些準備工作， 這些準備有的是身體方面的， 有的是心理方面的， 讓我們來瞭解一下吧。

(1)分娩是人類繁衍的自然現象， 絕大多數的媽媽都是可以平安度過分娩期的。 准媽媽要有良好的心態， 認識到自然分娩對寶寶將來生長發育的好處， 樹立信心。

(2)要認識到分娩是一個時間較長的過程， 只有經過充分有力的陣痛， 使產道充分擴展， 胎兒才能順利娩出， 所以疼痛是必要的。 當逼著胎兒離開母體的宮縮到來時， 不要感到恐慌， 害怕， 不能忍受。

(3)做好產前檢查，

(4)在分娩期間多聽專家建議， 選擇合適分娩方式。 在分娩中不要自作主張， 應聽從醫務人員的指導。

產檢是保證分娩順利進行的基礎， 而產婦本身的心理因素則是分娩順利進行的最大原動力。 做好這些方面， 你就可以放心迎接寶寶的降臨了。