胎動是寶寶和媽媽最原始的互動,如何正確數胎動?

胎動， 是寶寶和媽媽最原始的互動， 在孕晚期， 寶寶會開始有規律的胎動， 孕媽要關注寶寶的胎動， 因為胎動可以幫助孕媽們監測寶寶在宮內的情況， 如果有異常， 要及時就醫。

為什麼要數胎動？

孕周增加， 胎動次數會下降， 但趨於規律和穩定。 臨床上， 會用12個小時內的胎動次數來判斷胎兒的情況。

在孕媽饑餓、進餐前後、洗澡等時候胎動會比較明顯。 到了後期的產檢， 醫生會教孕媽們自數胎動， 將三餐前後各記數一個小時的胎動，

什麼時候數胎動最明顯？

1、睡覺前

美柚孕媽圈裡的孕媽表示， 通常在晚上睡覺前， 能明顯、頻繁的感覺到胎動， 一方面是因為寶寶這時候比較有精神， 另一方面是因為這個時間孕媽的心情平靜、身體放鬆， 所以感覺胎動明顯。

2、進食後

進食後， 孕媽身體的血糖增高， 寶寶“吃飽喝足、心情愉快”， 所以此時的胎動也會比較明顯。

3、洗澡

洗澡的時候， 孕媽比較放鬆、愉快， 寶寶也跟著精神了， 因此也會開始弄些小動作， 讓媽媽感受到自己的存在。

4、隔著肚子和寶寶交流的時候

當准爸爸和准媽媽們隔著肚皮和寶寶交流的時候， 寶寶會用動作來表達自己的感受。

5、聽音樂的時候

當聽到喜歡的音樂的時候， 寶寶會跟著手舞足蹈， 讓媽媽知道自己的情緒。

什麼樣的胎動是“異常胎動”？

1、在12小時內胎動大於30次， 那麼可以認為寶寶正常；

2、在12小時內胎動少於20次， 就屬於“異常”；

3、當12小時內胎動少於10次， 則寶寶可能有危險；

4、如果在某段時間內， 胎動特別頻繁， 無間歇的躁動， 也可能是出現宮內缺氧；

因此， 在醫生叮囑的時期內， 媽媽們要注意數好寶寶的胎動次數， 一旦發生異常胎動， 一定要及時的前往醫院， 以免耽誤時機造成遺憾。