胃酸過多吃什麼好 胃酸過多不能吃什麼

胃酸可以幫助消化， 但是胃酸過多反而會傷及胃、十二指腸， 造成潰瘍等疾病。 胃酸過多嚴重的患者， 除了要謹慎選擇藥物治療， 在飲食生活中也要多加注意。

胃酸過多， 是由於胃酸過多導致的反酸、燒心、胃灼燒等現象。 一般來說胃酸過多時就應多食用多吃鹼性食物。

所謂食物的酸鹼性， 是說食物進入人體氧化後的酸鹼性。

一般金屬元素鈉、鈣、鎂等， 在人體內其氧化物呈鹼性， 含這種元素較多的食物就是鹼性食物。 除了五穀雜糧外的植物性食品， 如水果、蔬菜、豆製品等，

一些食物中含有較多的非金屬元素， 在人體內氧化後呈酸性， 屬於酸性食物。 除牛奶以外的動物性食品， 如糧食、糖果、糕點、魚、豬肉及其他動物肉類、啤酒等， 都是酸性食物。

油、鹽、咖啡、茶等， 則是中性食物。

1.宜食含堿成分的食物

如乳類、血、醬油， 菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物， 如豆類、花生、醋、油脂食品等。

2.宜食低脂、低糖食物

高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。 胃酸過多的人避免胃酸增加的調味品， 如辣椒、咖啡、芥末等。  

3.應以麵食為主

胃酸過多應以麵食為主， 麵食能稀釋胃酸， 其中的堿還能中和胃酸。 豆漿、粥類等， 能稀釋胃酸、保護胃粘膜。  

4.定時進餐

少吃零食，

對於胃酸過多的患者來說， 選擇適宜的食物， 防止胃病加重， 但是對於胃部的修復效果甚微。 因此要想全面、安全、有效地解決胃病。

胃酸過多補充幾丁聚糖和卡拉膠 ， 能抑制返酸等不良症狀 。

第一步：智慧調節胃酸緩解疼痛 

深海活性物質緩釋機制能快速中和胃酸， 並保持胃內pH4.0—5.0的弱酸環境， 此環境最有利於胃部自我修復且不影響食物消化；

第二步：形成仿生胃粘膜保護胃壁 

快速形成200~500厘泊仿生胃粘液， 保護胃部免受胃酸及細菌侵蝕， 止痛時效長；

第三步：修復受損胃粘膜 

富含的海洋活性物能使胃部潰瘍面癒合率提升50~60%， 胃部恢復健康，