肚中“孕”娃，洗頭也煩惱，注意事項都有啥？

懷孕後， 很多事情都不能像懷孕前那樣恣意了， 例如洗澡洗頭， 淋浴時准媽媽最該做好的措施就是防滑了， 而洗頭， 很多孕媽媽可就犯難了， 那麼， 孕期洗頭怎樣才是最正確的呢?來看一看關於孕期洗頭的知識吧!

1、洗髮水選擇要得當

孕期對於洗髮水的選擇很關鍵， 孕媽媽的皮膚十分敏感， 為了防止刺激頭皮、影響胎兒， 准媽媽們要選擇適合自己發質且性質較為溫和的洗髮水。 如果准媽媽的發質並沒有因為激素的改變而發生太大的變化， 那麼， 孕期還可以繼續使用孕前使用的那種品牌的洗髮水， 因為突然更換洗發水， 准媽媽的皮膚會不適應。 總之， 孕期洗髮水的選擇原則要以溫和無刺激為原則。

2、洗頭的姿勢要注意

短髮的准媽媽， 洗頭會更容易洗， 因為不需要顧及到長長的頭髮， 但姿勢也要掌握， 可以坐在高度適宜的椅子上， 讓膝蓋完成九十度，

頭稍往前傾， 開始清洗。 而長頭髮的孕媽咪們， 洗頭可是件比較麻煩的事情哦， 如果彎腰洗太久， 不但腰部酸痛， 肚子也會受到壓迫， 很有可能造成子宮收縮的危險。 建議長頭髮的孕媽媽可以先坐在靠背的椅子上， 或者是躺在沙發床上， 然後請家人幫忙洗頭， 這是最安全的方法。 倘若孕媽媽們嫌太麻煩， 乾脆將頭髮剪短吧， 這樣比較好清洗。

3、洗頭後的護理事宜

洗完頭髮之後， 濕漉漉的頭髮該如何處理呢?頂著濕漉漉的頭髮又不能睡覺， 這樣很容易令濕氣進入身體， 導致准媽媽著涼感冒， 進而影響胎兒的健康。 而用吹風機吹， 又怕有輻射， 對胎兒不利。 准媽媽們洗頭後， 可以使用幹發帽， 戴上幹發帽， 很快可以弄幹頭髮，

所以， 孕媽媽最好選擇透氣性好、吸水性強的幹發帽， 不要使用吹風機。

4、不要用染髮劑和含有化學物質的護髮素

研究表明， 女人懷孕後， 頭髮會變得非常脆弱， 容易脫落， 這時候如果再燙髮染髮， 會嚴重損傷秀髮， 還容易影響腹中寶寶的正常生長發育， 含有化學物質的護髮素， 也是不能繼續使用的哦。