聰明媽媽胎教方法 孕育優質寶寶

在准媽媽們還沒有注意到的時候， 其實胎兒的大腦就已經悄悄開始發育了， 所以現在很多准媽媽都會選擇給寶寶進行胎教， 而且相關資料證明受過胎教的寶寶會具有一定的優勢。 因此， 在懷孕過程中， 准媽媽一定要注意優質胎教的幾大原則。

1.多和寶寶交流造就寶寶好性格

胎兒在6個月的時候就已經有了聽覺， 開始對外界的氣氛有了感覺。 准媽媽們在此時可以多和腹中的寶寶進行語言的交流。 如果周圍的環境氣氛是溫暖和慈愛的， 那麼胎兒的幼小心靈也會受到感染的。 如果夫妻的感情不和，

甚至是充滿敵意， 那麼就很有可能會影響到胎兒的發育。 因此， 准爸爸在准媽媽懷孕期間要多和妻子進行友好的交流， 盡力安撫不適的情緒， 同時多分擔一些家務， 讓准媽媽們的身心都儘量放鬆。

2.准媽媽多用腦寶寶頭腦好

懷孕之後， 准媽媽很可能什麼都幹不了也學習不了， 但是現代胎教學認為准媽媽和胎兒之間的資訊是可以傳遞的， 如果母親不思考也不學習， 胎兒也會受到影響變得懶散。 如果母親能夠保持旺盛的求知欲， 那麼胎兒的大腦神經細胞就能夠不斷接受刺激， 從而促進發育。 長時間伏案工作的話， 可以經常站起來走走， 同時用手揉揉肚子。

3.勤運動寶寶就有好心情

胎教還有一個重要的方面就是運動，

准媽媽們可以堅持從懷孕中期開始每天行走20分鐘。 路程中可以看看路邊的風景、看看奔跑的汽車、看看飛翔的小鳥， 或者到街邊小店看看寶寶的衣服， 甚至可以一邊走一邊和肚子裡的寶寶進行對話。 在愉快的心情中身體也會得到鍛煉， 也能夠給寶寶提供更多的氧氣以及更多的快樂。

從上面我們可以看出准媽媽們一定要做好胎教， 特別是在胎兒6個月之後， 因為這個時候胎兒已經能夠把感覺轉換為情緒了。 遵守胎教的原則， 時刻注意當好胎兒的老師， 這樣才能塑造胎兒的良好性格。