網友備孕二胎成功經驗分享

是88年的， 已經是一個4歲孩子的媽媽， 由於我少女時代不注意營養（自己壓根也不懂）， 所以高中以後月經一年比一年少， 這也導致了我結婚以後一年沒有懷孕， 當時做了各種檢查， 最後看了一個中醫， 成功受孕了。

第一胎由於中藥調理就不贅述了， 著重講下我二胎的備孕經歷吧！這也是我來還願， 當初自己在心裡說建卡了來發帖， 讓更多想要寶寶的媽媽們如願， 也給我的寶寶們和自己積德。

二胎寶寶其實來的也不容易， 去年10月開始一直在看婦科， 到12月那樣子才好點兒， 於是備孕， 現在我將自己試過的一一寫出來：

1、先生精子存活率查了50%多， 醫院醫生說沒事， 但是由於第一胎老中醫說太低， 而那個老中醫又非常可惜的逝世了， 於是我買了李良濟的枸杞給先生吃， 每天泡水把水裡的枸杞吃完（一小把， 十幾粒）， 還買了養生堂的Ve和先生每人每天一粒， 當然葉酸我也有吃。

2、我擔心自己輸卵管不通或通而不暢（自己瞎想的， 沒有做檢查）， 從播種網看到月經過後， 排卵期之前跳繩可以使輸卵管暢通， 於是我在排卵期前， 月經結束後每天早起200下， 下午100下， 反正不管多少那段時間就跳繩每天必跳， 其實也就5天左右， 約莫排卵我就不跳了， 不知道這有沒有用， 就算沒用， 體制肯定增強了， 對大人小孩都好， 我覺得可以借鑒。

3、不知道哪裡看來的，

4、我還每天晚上用木桶泡腳， 特意買的木桶， 雖然不方便， 但是我喜歡原汁原味， 也有說木桶效果更好的， 為了去除體內寒氣， 有時候用生薑水泡， 有時候花椒， 花椒不能天天泡， 我覺得這有效讓我 暖和起來， 泡腳時我還買了彈珠放桶底按摩。

5、我本人一直偏瘦， 我擔心我卵泡長不好， 於是看了播種網的帖子， 每天黃豆一小把， 黑豆一小把， 煮熟了打漿吃， 多吃五穀雜糧總是好的， 而且黑豆對卵泡成長有幫助。

基本就以上這些， 另外我覺得先生健身鍛煉身體也有幫助的，

最後就是， 要相信體位啊， 姿勢同樣重要， 做完以後不能馬上動， 要要精液在體內時間儘量長一點兒。

3月7號末次月經， 3月27號就測出淡粉了， 之前一直納悶為什麼那麼早就測出來啦， 反應還各種大， 昨天去建卡， 第一次做B超， 發展是雙卵雙活胎， 好開心， 我們沒有家族雙胞胎史， 感謝老天送來的寶貝們， 就趕緊來開帖還願了。 我測出來的時候就默默的決定建卡後來發帖， 都是親身體驗過的， 希望可以給求子路上的寶媽們一點幫助， 相信自己， 相信老天。