您的位置:首頁>正文

經期皮膚會變差嗎 經期皮膚變差怎麼辦

對於女性朋友來講, 來月經是很常見的一件事情, 每個女性都會來月經。 在月經期間, 很多女性朋友都會出現皮膚變差的情況, 這是很常見的一種現象。

經期皮膚會變差嗎

經期到來的這幾天, 女性身體會出現各種問題, 其中皮膚也會出現一些變化, 如皮膚油膩, 乾燥發黃, 還容易長痘痘, 皮膚毛細血管明顯, 容易長粉刺, 出現黑眼圈等。

經期皮膚為什麼會變差

女性在來月經的這幾天, 體內激素發生改變, 黃體酮波動較大, 皮膚供血和皮脂分泌增多, 導致皮膚油膩和毛細血管擴張;經期皮膚變得非常敏感,

Advertisiment
抵抗力降低, 因而出現皮疹, 毛囊感染;睡眠不足, 熬夜, 過度疲勞, 導致眼睛周圍出現短暫的色素沉著, 黑眼圈表現明顯。

經期皮膚變差怎麼辦

油膩皮膚

洗臉時要用油性的洗面乳, 減少鹼性洗劑對肌膚的刺激, 洗臉時不要用力搓兩頰皮膚, 將清潔重點放在出油較多的T字部位,

皮膚乾燥

將日常用的普通日霜改為具有補水保濕作用的日霜, 早晚潔面後用保濕噴霧滋潤肌膚, 月經期內可以連續兩天每天晚上用保濕面膜敷臉, 以保持肌膚水嫩滋潤, 預防乾燥。

黑眼圈

有黑眼圈的人群可以在塗抹眼霜後輕輕劃圈按摩眼部肌膚, 然後點壓眼眶上的穴位, 其是黑暈嚴重的部位。 若眼瞼浮腫, 可以將兩塊化妝棉浸泡在茶水中,

Advertisiment
然後取出敷在眼瞼上, 10分鐘後取下, 可消除經期的眼部疲勞、浮腫及黑眼圈。

痘痘肌

經期注意加強保濕工作, 可以軟化角質, 減少青春痘;此外要注意選擇溫和性質或者清爽保濕的潔膚用品, 在經期前就要注意用溫和產品清理多餘的角質。

經期皮膚保養要注意什麼

經期期間的保養措施

經期除了注意臉部皮膚保養以外, 身體皮膚也應該保養, 採用含保濕成分的沐浴產品, 外出時注意防曬, 注意休息, 保證充足的睡眠, 每天睡足8小時, 注意防寒保暖, 讓身體處於溫暖的狀態下有利於血液正常迴圈。 除了外養還要注意內跳, 月經期間要保持合理的飲食, 多喝水, 以補充體內營養和血容量。

經期後皮膚保養措施

經期結束後的十天內,

Advertisiment
體內雌激素分泌旺盛, 是肌膚新陳代謝最快速, 吸收養分最好的時候, 好好把握這十天, 給予肌膚最深層的滋潤, 適當降低清潔力度, 用平時用的潔面乳和護膚品, 就能幫皮膚保持良好的狀態。

相關用戶問答